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Puede pensar que la «audiencia selectiva» de su cónyuge es una opción, pero la ciencia argumenta lo contrario.
El fenómeno de la audiencia selectiva es más que elegir cuándo o cuándo no escuchar, según un artículo reciente de la Dra. Stella Fulman en Audiology Island en Nueva York.
«La audición selectiva es la capacidad del cerebro para priorizar y procesar ciertos estímulos auditivos sobre otros», escribió. «Permite a las personas concentrarse en sonidos particulares mientras ignoran o minimizan el impacto de los ruidos competitivos».
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«Este proceso ocurre sin problemas y a menudo es automático, lo que permite a las personas mantener el enfoque en la información relevante incluso en entornos desafiantes».
En una entrevista con Fox News Digital, Jorge Rey, un audiólogo con sede en Miami Beach en Hearusa, confirmó que la audiencia selectiva «no es solo una cuestión de que las personas ajusten a otros o los ignoren».
La audición selectiva es una respuesta automática en el cerebro que suena, según expertos. (Istock)
«Es un proceso neurológico real enraizado en cómo suenan los procesos del cerebro».
Científicamente, la audición selectiva se conoce como «atención selectiva auditiva», en la que el filtro incorporado del cerebro se centra en «sonidos importantes» y separa el habla significativa del ruido de fondo.
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«Es importante tener en cuenta que la audición selectiva no es solo una distracción o desinterés, es el resultado de un aumento de la carga cognitiva y la fatiga», dijo Rey.
«En esencia, la audición selectiva ocurre porque el cerebro prioriza ciertos sonidos sobre otros, con el objetivo de ayudarnos a funcionar en entornos ruidosos».
El «efecto de cócteles» es el proceso auditivo de centrarse en sonidos importantes, como una persona en una conversación. (Istock)
Un ejemplo clásico es escuchar la voz de un amigo en un restaurante lleno de gente, un fenómeno conocido como el «efecto de cóctel».
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El proceso involucra dos partes clave del cerebro: la corteza auditiva, que procesa sonidos, y la corteza prefrontal, que controla la atención y la toma de decisiones.
La memoria de trabajo también se adquiere en el flujo de información seleccionado al mismo tiempo, lo que permite a una persona seguir una conversación.
«La audición selectiva no es solo distracción o desinterés, es el resultado de un aumento de la carga cognitiva y la fatiga».
La audición selectiva podría convertirse en una preocupación si comienza a interferir con la vida o las relaciones diarias, pero se esperan momentos ocasionales de «zonificación en entornos ruidosos», sugirió Rey.
A medida que la pérdida auditiva empeora, especialmente con la edad, puede hacer que este proceso se descomponga, lo que hace que todos los sonidos «compitan por la atención».
Los patrones persistentes de audiencia selectiva pueden indicar «algo más grave, incluida la pérdida auditiva», dijo el experto. (Istock)
Esto puede resultar en «fatiga de escucha», lo que hace que sea más difícil para el cerebro procesar el sonido correctamente, dijo Rey.
«Con el tiempo, la pérdida auditiva no tratada puede afectar la memoria y la salud cognitiva, afectando negativamente la calidad de vida».
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Incluso la pérdida auditiva leve puede hacer que el cerebro trabaje más para llenar los sonidos faltantes, según el experto.
Los signos de pérdida auditiva incluyen luchar por seguir conversaciones en entornos fuertes o entornos de grupos grandes, frecuentemente pidiendo a otros que se repitan, inclinándose hacia el altavoz, proporcionando respuestas que son irrelevantes para la conversación o que parecen desconectados al escuchar.
Los audífonos pueden ser una opción apropiada para las personas con síntomas de pérdida auditiva. (Istock)
También puede haber un aumento reconocible en la frustración, fatiga, irritabilidad o una tendencia a retirarse de situaciones sociales debido al acto de escuchar que se siente «abrumador».
«Si estos problemas ocurren a menudo y otros a su alrededor notan el patrón, puede ser el momento de consultar con un audiólogo o un profesional de la audición para determinar si la audiencia selectiva está enmascarando un problema más profundo», aconsejó Rey.
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Los audífonos y otros dispositivos auditivos modernos utilizan tecnología que mejora el ruido del habla y los filtros, señaló. También pueden transmitir audio desde teléfonos inteligentes, lo que puede ser útil para algunos.
Para los amigos y familiares de aquellos con complicaciones auditivas, Ray recomienda enfrentar a la persona mientras habla en lugares ruidosos o ocupados, utilizando expresiones faciales y discursos claros, y reducir el ruido de fondo siempre que sea posible.
