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Joe Rogan se ha unido a la creciente tribu de Teetotalers.
En un episodio reciente de «The Joe Rogan Experience», el Podcaster, de 57 años, dijo que ha dejado de beber alcohol.
«Creo que he terminado», dijo. «Sin ninguna razón, aparte de eso, no es bueno para ti».
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Rogan señaló que no tenía que dejar de fumar y que lo disfrutaba, pero que los días posteriores a la bebida eran «demasiado ásperos».
En un episodio reciente de «The Joe Rogan Experience», el Podcaster, de 57 años, dijo que ha dejado de beber alcohol. (Getty Images)
«Y yo digo: ‘¿Qué tipo de imbécil que cuida tan bien de su cuerpo se envenenando un par de días a la semana por diversión?'», Continuó. «¿Por qué estoy haciendo eso?»
Rogan, que también es un comentarista de UFC, dijo que se preguntó: «¿Todavía tendré la misma cantidad de diversión si no me envenené?»
«Resulta que sí», dijo.
«Creo que he terminado», dijo. «Sin ninguna razón, aparte de eso, no es bueno para ti».
Otras celebridades que han sido abiertas sobre su cese de alcohol incluyen Brad Pitt, Rob Lowe, Valerie Bertinelli, Bradley Cooper y Elle Macpherson.
Dejar el alcohol puede ser uno de los factores de riesgo más impactantes y modificables para la enfermedad y la obesidad relacionadas con la edad, solo superada por dejar el tabaco, según el Dr. Brett Osborn, neurólogo de Florida y experto en longevidad.
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«El alcohol es una neurotoxina que interrumpe la neurotransmisión, promueve la neuroinflamación y se ha relacionado directamente con un mayor riesgo de enfermedades neurodegenerativas como la demencia», dijo a Fox News Digital.
También daña el cuerpo, advirtió, perjudicando el metabolismo de la glucosa e interfiriendo con la regulación del azúcar en la sangre.
«Y yo digo, ‘¿Qué tipo de imbécil que cuida tan bien a su cuerpo se envenenando un par de días a la semana por diversión?'», Dijo Rogan. «¿Por qué estoy haciendo eso?» (Getty Images)
«Contribuye a la disfunción metabólica y la acumulación de grasa visceral y aumenta la probabilidad de diabetes tipo 2», dijo.
«Largo y corto: el alcohol te engordaba. Es una fuente de exceso de calorías innecesarias».
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Los estudios también han demostrado que el alcohol es un carcinógeno, asociado con tasas más altas de hígado, mama, esófago, colon y cánceres de cabeza/cuello, incluso con bajos niveles de consumo, señaló Osborn.
«Cuando alguien deja de beber, los beneficios son inmediatos y profundos», dijo.
Los estudios han demostrado que el alcohol es un carcinógeno, asociado con tasas más altas de hígado, mama, esófago, colon y cánceres de cabeza/cuello, incluso con bajos niveles de consumo. (Istock)
«El sueño mejora en cuestión de días, los niveles de energía se recuperan, la inflamación disminuye, las articulaciones ya no duelen y la sensibilidad a la insulina regresa».
Después de abandonar el alcohol, que es un depresivo, las personas generalmente tienen una nueva motivación para hacer ejercicio y perseguir otros hábitos saludables, agregó el médico.
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Los agonistas de GLP-1, como Ozempic y Wogovy, que se desarrollaron originalmente para la diabetes tipo 2 y ahora se están utilizando para perder peso, también han demostrado prometer que las personas ayudan a las personas a reducir la ingesta de alcohol.
Los agonistas de GLP-1, como Ozempic y Wogovy, que se desarrollaron originalmente para la diabetes tipo 2 y ahora se están utilizando para perder peso, también han demostrado prometer que las personas ayudan a las personas a reducir la ingesta de alcohol. (Istock)
«Mis pacientes en estos medicamentos no solo notan una supresión significativa del apetito, sino que su ‘sed’ de alcohol se atenúa drásticamente», dijo Osborn. «La mayoría deja de beber por completo dentro de los seis a 12 meses».
El neurocirujano predice que estos medicamentos pronto pueden ser parte de una estrategia de doble enfoque: «facilitar la abstinencia del alcohol al tiempo que promueve simultáneamente la pérdida de grasa y mejorando la salud metabólica de una persona, reduciendo así su riesgo de casi todas las enfermedades relacionadas con la edad no infecciosas».
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«Recuerde, ya no morimos de tuberculosis o la plaga, sino enfermedades ‘hechas por el hombre’, algunas de las cuales comienzan en la quieta».
Fox News Digital contactó a Joe Rogan para hacer comentarios.
