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Un estudio que involucra a 1,000 padres de niños entre 3 y 10 años ha destacado la preocupación de que los jóvenes podrían no estar obteniendo todos los elementos esenciales para un crecimiento óptimo.
La encuesta descubrió que una asombrosa de siete de cada 10 padres les resulta difícil hacer malabarismos con todas las necesidades de sus hijos, como el tiempo de juego, el tiempo familiar significativo y los bocadillos saludables contra sus horarios ocupados y la fusidez de los niños.
Un tercio de estos padres temen que sus tots estén perdiendo contacto con el mundo natural. Y les preocupa que sus hijos no coman suficientes frutas y verduras o reciban suficiente atención individual.
Más de un tercio dice que sufren de una «culpa de los padres» persistente cuando se trata de atender estas necesidades, mientras que cuatro de cada 10 sienten que en realidad podrían ser demasiado indulgentes.
El estudio, encargado por la marca de batidos de frutas de los niños, Gogo Sideez, también encontró que a pesar de la falta de estas cosas, el 59% dice que el tiempo de calidad con el amado es un ingrediente clave para un niño satisfecho.
En una misión para ayudar a apoyar a los padres y a los niños, la marca ha publicado su nuevo informe de ‘Squeez the Day’ que se centra en tres pilares clave: buena nutrición, tiempo de calidad y aventuras al aire libre, destacando los ingredientes esenciales para nutrir el físico, emocional, emocional, emocional de los niños y bienestar social.
«Creemos que nutrir a los niños con los alimentos adecuados es clave para ayudarlos a prosperar», declaró un representante de Gogo Squeez. «Encontrar bocadillos que los niños aman y que son buenos para ellos pueden parecer una pequeña victoria, pero es un paso importante para apoyar su crecimiento y desarrollo».
El informe, desarrollado en colaboración con expertos de la industria, tiene como objetivo ayudar a las familias a adoptar hábitos más saludables y desarrollar la confianza y el sentido de identidad de los niños.
Billie Shepherd, de madre de tres años, que contribuyó al informe junto a Gogo Sideez, compartió sus propios desafíos: «Como padre, siempre es un desafío hacer malabarismos con todo: trabajo, tiempo familiar y que mis hijos coman suficientes frutas y vegetal
«Con todo lo que sucede, es fácil sentir que no estoy haciendo lo suficiente, pero no se trata de ser perfecto, se trata de hacer pequeños cambios realistas que realmente pueden marcar la diferencia. Con mi esposo Greg y yo trabajando, el consejo De este informe nos ha ayudado a encontrar el equilibrio y sentirnos más seguros en las elecciones que estamos tomando para la salud y la felicidad de nuestros hijos «.
Curiosamente, el 22% de los padres en el estudio expresaron su deseo de reducir la ingesta de bocadillos y bebidas poco saludables de sus hijos, mientras que el 36% quiere que sus hijos coman más frutas y verduras.
Según la investigación de OnePoll.com, el 91% de los padres informan que sienten una sensación de logro cuando su hijo come algo nutritivo. Sin embargo, el 33% cree que no hay suficientes opciones para bocadillos nutritivos sobre la marcha, y el 57% tiene dificultades para obtener opciones saludables cuando están fuera de lugar.
El Dr. Zoe Williams enfatizó la importancia de integrar bocadillos más nutritivos en las dietas infantiles. Ella dijo: “Los bocadillos nutritivos son vitales para los niveles de energía de los niños, el enfoque y el bienestar general.
Elegir bocadillos ricos en vitaminas, minerales e ingredientes naturales puede ayudar a alimentar sus cuerpos y mentes durante todo el día. Se trata de tomar mejores decisiones mientras reconoce la demanda de conveniencia, ya que nuestras vidas están más ocupadas que nunca ”.
El informe también incluye ideas de la nutricionista infantil Lucy Upton y la psicóloga infantil, el profesor Sam Wass de La vida secreta de los niños de 4 y 5 años. Juntos, ofrecen consejos prácticos para las familias que tienen como objetivo adoptar estilos de vida más saludables mientras superan los desafíos de la crianza moderna.
