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Si duermes mal, tu cerebro envejece más rápido

Si duermes mal, tu cerebro envejece más rápido

Aunque la relación entre la falta de sueño y la demencia se conoce desde hace tiempo, no estaba claro si los malos hábitos de sueño podían causar demencia o si, por el contrario, la falta de sueño era un síntoma temprano de esta enfermedad. Sin embargo, nuevas investigaciones han revelado …

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