Cómo descargar sus datos de Facebook y ver qué información recopila en usted

Revisar sus datos de Facebook le permite ver qué información personal ha recopilado Facebook sobre usted, ayudándole a tomar decisiones informadas sobre su configuración de privacidad.

También es posible que necesite una copia de sus datos, que sirve como copia de seguridad de sus fotos, mensajes y recuerdos en caso de que pierda acceso a su cuenta o decida eliminarlo.

Además, comprender qué tiendas de Facebook de datos puede ayudarlo a comprender mejor cómo la plataforma utiliza su información para la publicidad y la personalización de contenido. Aquí le mostramos cómo hacerlo.

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¿A qué datos puedes acceder en Facebook?

Facebook recopila una amplia gama de datos de usted, incluida la información de su perfil, publicaciones, fotos, comentarios, me gusta, lista de amigos, datos de ubicación, historial de búsqueda e interacciones con anuncios y páginas. La compañía utiliza estos datos para personalizar su experiencia y mostrarle anuncios dirigidos. También usa los datos y los comparte con socios externos para mejorar sus servicios.

Cuando solicita sus datos, puede acceder a archivos que contienen la información que ha proporcionado (como su nombre, correo electrónico y dirección), así como actividad de la cuenta, como publicaciones, fotos, mensajes y registros de datos. Estos registros incluyen sus interacciones, información del dispositivo y conexiones a aplicaciones de terceros, sitios web y servicios.

Tenga en cuenta que no todos los datos que Facebook recopila sobre usted se incluirá en su descarga.

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Cómo descargar sus datos de Facebook en el escritorio

El proceso de acceso y descarga de sus datos desde Facebook puede cambiar. A partir de mayo de 2025, puede acceder y descargar su información en Facebook utilizando los pasos a continuación:

• Haga clic en su Icono de imagen de perfil en la esquina superior derecha de la pantalla. Cuando aparezca el menú, haga clic Configuración y privacidad.

• Hacer clic Ajustes en el submenú que aparece.

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• Hacer clic Centro de cuentas en la barra lateral izquierda.

• En el menú izquierdo, haga clic Su información y permisos. Entonces, haga clic Acceda a su información en el panel derecho.

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• Después de verificar que toda la información que necesita está allí, desplácese hacia abajo y haga clic en Descargue su información.

• En la ventana emergente, haga clic Descargar o transferir información.

• Seleccione su Facebookt de la lista de cuentas y haga clic Próximo.

• Ahora necesitas seleccionar Cuanta información quieres recibir. Recomendamos hacer clic Información disponible Para obtener una copia completa de todo lo que necesita.

• Hacer clic Descargar al dispositivo para que se descargue a su computadora.

• Ahora necesitas seleccionar tu Opciones de archivo. En el campo Rango de fechas, seleccione el período desde el cual desea que Facebook envíe sus datos. El valor predeterminado es El año pasadopero puedes elegir Últimos 3 años o Todo el tiempo Para un conjunto de datos más completo (tenga en cuenta que los períodos más largos tardan más en preparar los datos). En el campo Notificar, verifique que su dirección de correo electrónico es correcto. Mantenga el formato y los campos de calidad de los medios establecidos en Html y Mediorespectivamente. Entonces, haga clic Crear archivos.

Espere una notificación por correo electrónico de Facebook de que su archivo solicitado esté listo para descargar. Eso puede tomar hasta una hora. Una vez que lo reciba, tiene cuatro días hasta que expire la solicitud de descarga. Cuando reciba la notificación, inicie sesión en su cuenta de Facebook y siga los pasos a continuación para descargar la información solicitada:

• Haga clic en el icono de campana en la esquina superior derecha. En el menú, haga clic en la notificación que dice «Los archivos que solicitó están listos para descargar».

• Hacer clic Descargar en la ventana emergente.

• Entra tu Contraseña de Facebook y hacer clic Continuar Para descargar el archivo a su computadora.

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Cómo descargar sus datos de Facebook en dispositivos móviles

Los pasos a continuación son para iPhone, pero también funcionarán en Android. Sin embargo, algunos elementos del menú pueden aparecer en ubicaciones ligeramente diferentes o usar nombres ligeramente diferentes en comparación con el iPhone. Siga los pasos a continuación:

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• Grifo Menú (el icono de la imagen de perfil) en la esquina inferior derecha de la pantalla.

• Grifo Configuración y privacidad Para expandirlo y luego tocar Ajustes.

• Grifo Su información y permisos.

• Grifo Acceda a su información.

• Puede revisar la información Para ver si incluye todo lo que necesita. Después, desplácese hasta la parte inferior y toque Descargue su información.
• Grifo Descargar o transferir información.
• Seleccione el Cuenta (s) de Facebook Desea descargar la información y tocar Próximo.
• En la pantalla para seleccionar cuánta información desea, toque Información disponible para obtener una copia completa.

• A continuación, toque Descargar al dispositivo Para almacenar la información en su teléfono.

• A continuación, deberá crear el archivo para descargar. Establecer el rango de fechas para Últimos 3 años o Todo el tiempo (podría tardar más en crear). Asegurar el dirección de correo electrónico En el campo Notificar es el que desea que se envíe la notificación. Mantener el Formato y Calidad de los medios campos como son: Html y Mediorespectivamente. Finalmente, toque el Crear archivos botón.

Espere una notificación por correo electrónico de Facebook de que su archivo solicitado esté listo para descargar. Eso puede tomar hasta una hora. Una vez que lo reciba, tiene cuatro días hasta que expire la solicitud de descarga. Cuando reciba la notificación, siga los pasos a continuación para descargar la información solicitada:

• Abrir el Aplicación de Facebook y toca el Notificaciones (El icono de la campana) en la esquina inferior derecha.

• En la pantalla de notificaciones, toque la notificación que dice «Los archivos que solicitó están listos para descargar».

• Grifo Descargar en la ventana emergente.

• Entra tu Contraseña de Facebook y tocar Continuar Para descargar el archivo a su teléfono.

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Takeaways de Kurt’s Key

La descarga de sus datos de Facebook le ayuda a comprender qué información tiene la plataforma sobre usted. Si bien puede llevar algún tiempo compilar, especialmente durante períodos más largos, vale la pena hacerlo periódicamente para que esté al tanto de su huella digital en la plataforma y mantenga una copia de seguridad personal en caso de que algo le ocurra a la versión en línea.

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