Últimas noticias de última hora Portal de noticias en línea
La mayoría de las personas entienden la necesidad de mantenerse hidratado, y llevar una botella de agua es una solución simple para asegurarse de que beba suficiente agua durante todo el día.
Sin embargo, el Dr. Myro Figura ha emitido una advertencia sobre el uso de botellas de agua reutilizables. A pesar de que muchas personas los usan exclusivamente para el agua, pueden convertirse rápidamente en un refugio para las bacterias si no se limpian adecuadamente.
El Dr. Myro recurrió a las redes sociales para volver a publicar un video aconsejando a los espectadores que laven sus botellas reutilizables diariamente para evitar las bacterias.
«Si está rellenando la misma botella de agua todos los días, es posible que desee detenerse», dijo el video. «Su botella es un caldo de cultivo de bacterias. Cada vez que tomas un sorbo, los gérmenes de tu boca, las manos y el aire quedan atrapados por dentro».
Haciéndose eco de este sentimiento, el Dr. Myro ilustró aún más el riesgo de no mantener la botella limpia al afirmar que incluso si es solo agua, es importante lavar las botellas a diario.
«No voy a mentir, probablemente sea tan sucio como un asiento de inodoro», dijo el Dr. Myro a sus espectadores. «Hay literalmente un estudio independiente que muestra que su botella de agua tiene 40,000 veces más bacterias que un asiento de inodoro».
Él señaló especialmente el problema con la parte superior de las botellas, donde las bacterias son particularmente aficionadas a multiplicar.
Un estudio impactante de Waterfilterguru ha revelado que las botellas de agua de la tapa de pico son un caldo de cultivo para bacterias, que alberga un promedio de 30 millones de unidades formadoras de colonias (CFU) por botella. En marcado contraste, las botellas de tope de compresión demostraron mucho más seguras con tres millones de CFU.
Estas cifras no solo indican la cantidad de microbios presentes sino también su capacidad para multiplicarse.
La mayoría de las bacterias detectadas en el estudio fueron la variedad gramnegativa problemática, conocida por las infecciones que desafían cada vez más el tratamiento con antibióticos. Particularmente preocupante fue el descubrimiento de bacterias de Bacillus en botellas con paja, conocida por causar trastornos intestinales.
Cómo limpiar la botella de agua reutilizable
El Dr. Myro ha aconsejado a los espectadores sobre la importancia de la limpieza regular de las botellas de agua, diciendo: «Realmente quieres lavarlos diariamente y limpiarlos semanalmente.
En una guía en su cuenta de redes sociales, el Dr. Myro destacó los pasos esenciales para mantener una botella de agua limpia.
Él dijo: «Lave diariamente: frote con agua tibia y jabonosa después de cada uso. No olvide fregar los roscas, los pisos y los sellos de goma donde se esconden los gérmenes».
Además, mencionó permitir que la botella se seque al aire antes de recapitular para evitar el crecimiento de las bacterias, lo que prospera en condiciones húmedas.
«Deep limpio semanalmente», continuó, sugiriendo métodos como usar vinagre o bicarbonato de sodio, o simplemente ejecutarlo a través de un lavavajillas si es posible.
Señaló que estas medidas deberían aumentar si uno está superando una enfermedad, consumía alimentos mientras bebía o usaba la botella para bebidas azucaradas.
El experto advirtió también contra dejar el agua estancada en la botella durante períodos prolongados.
«No dejes el agua sentada: vacíe tu botella cuando no la estás usando», instó a sus seguidores. «¡Mantenga su botella de agua tan fresca y limpia como el agua que bebe!»
