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Bailarlo puede ser una excelente manera de recuperarse de la quimioterapia.
Eso es según una nueva investigación del Centro Integral de Cáncer de la Universidad Estatal de Ohio, que encontró que bailar el tango puede aumentar la recuperación neurológica en pacientes con cáncer al reducir los síntomas persistentes de quimioterapia.
La neuropatía inducida por quimioterapia (CIN) es una condición que puede ocurrir en cualquier lugar en todo el cuerpo, pero en su mayoría afecta las manos, los pies y las extremidades, según un comunicado de prensa de OSU.
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El ochenta por ciento de los sobrevivientes de cáncer de mama experimentan CIN, lo que puede causar dolor, caídas, dificultad para caminar y disminuir la calidad de vida, dicen los expertos.
Los datos anteriores mostraron que la música y el ejercicio pueden «ayudar a prevenir la degeneración neurológica», dijeron los investigadores. (Istock)
El estudio DAance evaluó cómo el tango argentino adaptado puede ayudar a restaurar la movilidad y aliviar los síntomas como entumecimiento, ardor, hormigueo y pérdida de sentimiento en estas áreas problemáticas.
El estudio, dirigido por Lise Worthen-Chaudhari, PhD, científico del Departamento de Medicina Física y Rehabilitación de OSU, fue financiado por el Instituto Nacional sobre el Envejecimiento.
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Worthen-Chaudhari, una ex bailarina, expresó la necesidad de opciones de tratamiento alternativas para CIN.
El investigador y su equipo diseñaron el estudio para los sobrevivientes de cáncer de mama que experimentaron CIN que habían recibido su último tratamiento de quimioterapia al menos tres meses antes.
«Hay esperanza de recuperación de la paliza que el cáncer le da a su cuerpo, cerebro y nervios».
En las primeras etapas del estudio, los investigadores encontraron que pequeñas dosis de danza social mejoraron la función de doble tarea en comparación con dosis más grandes de ejercicio en el hogar.
Esto podría deberse a la participación cognitiva del funcionamiento de la doble tarea, concluyeron los investigadores.
El tango argentino, un baile social que se originó en Argentina, requiere compromiso cognitivo. (Istock)
Solo 20 minutos de baile social varias veces a la semana podrían comenzar a «volver a cablear las neuropathways que han sido afectadas por el tratamiento del cáncer», según Worthen-Chaudhari.
Los datos preliminares también muestran que bailar el tango puede conducir a mejoras en el equilibrio, la función cognitiva, la función motora y los síntomas de neuropatía.
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El ritmo del tango argentino, con 120 latidos por minuto, ayuda a activar un «fenómeno neural» llamado «arrastre», donde «dos o más sistemas oscilantes (como ondas cerebrales o comportamientos) se alinean», señalaron los investigadores.
Dada la cadencia ideal de Tango, Worthen-Chaudhari le dijo a Fox News Digital que «tenía sentido» que hacer el baile un par de veces por semana ofrecería efectos positivos de «movimiento, arrastre rítmico y conexión social, de inmediato, de una manera que promovió la recuperación más que cualquiera de esos elementos en aislamiento».
Los datos del piloto muestran que esta música repetitiva y lenta y dance para caminar ayudan a volver a mapear los nervios dañados por la quimioterapia, agregó.
«Este trabajo se trata de ayudar a los sobrevivientes a recuperar sus vidas y prosperar, en lugar de simplemente sobrevivir».
Otras instituciones también han reportado éxito en el equilibrio y la cognición después de usar tango adaptado con pacientes con enfermedad de Parkinson.
Esta terapia podría ayudar a las personas con otras afecciones, como diabetes, demencia, enfermedades neurodegenerativas y envejecimiento general, señaló Worthen-Chaudhari.
Además de los pacientes con cáncer, bailar el tango también podría ayudar a las personas con otras afecciones y podría aliviar los efectos de envejecimiento general, declararon los investigadores. (Istock)
Un estudio ampliado de cinco años continuará investigando el rendimiento de doble tarea, con planes de reclutar 140 sobrevivientes de cáncer de mama en el Centro de Cáncer OSU.
Los investigadores explorarán si los efectos de la terapia de tango pueden sostenerse con el tiempo para mejorar el movimiento y las funciones cognitivas.
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«En esencia, este trabajo se trata de ayudar a los sobrevivientes a recuperar sus vidas y prosperar, en lugar de simplemente sobrevivir», escribió Worthen-Chaudhari en el comunicado.
«Se trata de proporcionarles una forma divertida y efectiva de mejorar sus habilidades motoras sensoriales y reducir el miedo a caer, en última instancia, mejorar su bienestar general».
Worthen-Chaudhari, compartió que estaba «encantada» al descubrir que el tango con un amigo podría trabajar tan bien como hacer ejercicio para aliviar estos síntomas.
«Quería saber si Tango podría hacer más que evitar el declive … si pudiera estimular la neuro-recuperación entre aquellos que intentan recuperarse de neuro-trauma», dijo a Fox News Digital.
El ritmo del tango argentino activa el «arrastre» en el cerebro, dijeron los investigadores. (Istock)
«Estoy entusiasmado con una opción que no requiere sudar, de modo que tenga que ducharse antes de volver a trabajar o salir a cenar».
«En retrospectiva, puedo ver que tiene sentido, pero me sorprendió que los resultados fueran claros incluso en un estudio inicial de la idea», agregó el científico.
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Ella aseguró: «Hay esperanza de recuperarse de la paliza de que el cáncer le da a su cuerpo, cerebro y nervios».
Aimee Kain, un sobreviviente de cáncer de seno y participante en el estudio, compartió con Fox News Digital su experiencia «increíble».
«Esta investigación y estudio me mostraron que algo que ya disfruto puede convertirse en un tratamiento».
«No solo me conectó con otras mujeres que viven con algunos de los mismos efectos secundarios que yo, sino que también fue una forma divertida y alegre de abordar el tratamiento», dijo. «Hay grandes beneficios para eso».
«Esta investigación y estudio me mostraron que algo que ya disfruto puede convertirse en un tratamiento».
Kain informó que actualmente está saludable y está haciendo «todas las cosas que disfruto con las luchas mínimas» mientras espero con ansias el futuro.
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«Eso es realmente todo lo que puedes pedir», dijo.
El sobreviviente alentó a otros a probar el baile, incluso si está «un poco fuera de su zona de confort».
