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Si bien la reciente publicación de Brooklyn Beckham en las redes sociales sobre su amarga disputa familiar llevó el tema del distanciamiento entre padres e hijos a los titulares, las encuestas sugieren que este tipo de desavenencias han ido en aumento durante años.
Un estudio de la Universidad de Cornell encontró que más de una cuarta parte de los estadounidenses (aproximadamente 67 millones de personas) informan estar separados de un miembro de su familia. Una de ellas es Laura Wellington en Connecticut, conocida en las redes sociales como «Doormat Mom».
Si bien las investigaciones han demostrado que muchos distanciamientos son graduales, Wellington describió el suyo como repentino e inesperado. Después de estar inicialmente involucrada en los planes de boda de su hija, de repente le dijeron que no la invitarían a asistir.
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Cuando Wellington respondió, tanto su hija como la prometida de su hija le impidieron todo contacto en 2024, le dijo a Fox News Digital en una entrevista.
«Esto me tomó literalmente por sorpresa», dijo. «El dolor de ser aislado es un dolor que no puedes describir a menos que lo sientas».
La viuda y madre de cuatro hijos recurrió a TikTok para compartir su experiencia.
«Sólo dije lo que tenía en mente, y no mencioné a mi hija específicamente», dijo. «Simplemente salí con mano dura y dije algo como: '¿Fuiste realmente un buen padre y criaste a un pequeño desagradecido? [expletive]?»
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Wellington se vio «inundada» por las respuestas de los padres, dijo, no sólo en Estados Unidos, sino también en Alemania, el Reino Unido, Australia y otros países.
«Querían compartir sus sentimientos, compartir el impacto. Necesitaban apoyo».
Desde que publicó su primer vídeo en agosto de 2024, Wellington ha conseguido un gran número de seguidores en las redes sociales (casi 150.000 en TikTok e Instagram) que incluyen a otras madres en situaciones similares, así como a una buena cantidad de críticos.
Laura Wellington de Connecticut, conocida en las redes sociales como «Doormat Mom», compartió su experiencia de distanciamiento con su hija. (Laura Wellington)
Wellington dijo que ha escuchado de muchos padres que han experimentado un profundo dolor, aislamiento e incluso pensamientos suicidas después de distanciarse de sus hijos adultos.
«A los padres les daba vergüenza hablar de ello», dijo. «Porque sentían… que si hablaban de ello, si hablaban de ello, entonces la primera pregunta que recibirían sería: 'Bueno, ¿qué hiciste?'»
Según Wellington, el distanciamiento se está convirtiendo en una forma más normalizada de abordar las tensiones familiares, incluso en los casos en los que no hay abuso o negligencia.
«El dolor de ser aislado es un dolor que no puedes describir a menos que lo sientas».
Ella culpa a varios factores que impulsan la división, incluidas las diferencias políticas y culturales y las «narrativas sociales que están destruyendo familias».
«Hay una falta de fundamento y de valores familiares tradicionales… pérdida de fe, pérdida de principios fundamentados y de la educación que está sucediendo en nuestro país», dijo Wellington. «Por la forma en que estas cosas están sesgadas hoy en día, cortar a tus padres es la primera opción, no la última».
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Y añadió: «Estamos en una encrucijada en nuestra nación, porque ¿qué sentido tiene salvar una nación si no tienes familias unidas para salvarla?»
En diciembre de 2024, el fin de semana de la boda de su hija, Wellington publicó un libro autoeditado, «¡Doormat Mom, No More!»
«Me casé con mi nueva vida, por así decirlo», dijo. «Ya no fue mi historia personal, sino la historia de muchos».
Wellington también ha escuchado a adultos jóvenes que buscan reparar las relaciones con los padres.
«Hay algunos jóvenes maravillosos que realmente quieren respuestas, quieren resolver sus problemas, quieren tener la relación», dijo.
En algunos casos, reconoció Wellington, se justifica que los hijos adultos pongan fin a la relación, como en casos de abuso o negligencia.
Causas e impactos
Jonathan Alpert, un psicoterapeuta de la ciudad de Nueva York, dijo a Fox News Digital que está viendo que el distanciamiento entre padres e hijos se vuelve más común, y que la política a menudo influye.
«Trabajo regularmente con familias donde el distanciamiento no está impulsado tanto por el abuso o la negligencia como por la identidad política y el comportamiento electoral», dijo. «Los padres se ven aislados por quién votaron, qué noticias ven o las opiniones que expresan».
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«Lo que alguna vez se habría considerado un desacuerdo ahora se presenta como un daño moral».
Alpert, autor del próximo libro «Therapy Nation», se hizo eco de la afirmación de Wellington de que el distanciamiento se está convirtiendo más en un reflejo automático.
«Una vez que las creencias de los padres son etiquetadas como 'inseguras' o 'tóxicas', la desconexión se siente justificada y necesaria», dijo. «El distanciamiento se convierte en una forma de señalización moral en lugar de una respuesta de último recurso ante un daño genuino».
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En los casos en que los hijos adultos «no tienen contacto», dijo Alpert, el impacto emocional puede ser «severo».
«Los padres a menudo experimentan un profundo dolor, confusión y vergüenza», afirmó. «Los niños adultos pueden sentirse inicialmente empoderados, pero muchos luego luchan contra la ira no resuelta, la rigidez y una reducción de la tolerancia emocional que afecta también a otras relaciones».
Después de estar inicialmente involucrada en los planes de boda de su hija, a Wellington le dijeron abruptamente que no la invitarían a asistir, dijo. (Laura Wellington)
La mayor preocupación de Alpert, dijo, es que el distanciamiento se presenta cada vez más como salud emocional.
«En realidad, la salud emocional a menudo implica aprender a mantenerse conectado a través de las diferencias», afirmó. «Cuando el lenguaje de la terapia y la cultura política premian la ruptura en lugar de la reparación, las familias quedan divididas mucho después de que las discusiones se desvanecen».
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Alpert enfatizó que hay una diferencia entre límites y distanciamiento.
«Los límites están destinados a permitir una relación continua con límites, mientras que el distanciamiento termina la relación por completo», dijo.
Consejos para padres
Para los padres que luchan contra el alejamiento de sus hijos adultos, Wellington advierte contra el intento de forzar la reconciliación, ya que, según ella, eso en realidad puede empeorar las cosas.
«El distanciamiento se convierte en una forma de señalización moral en lugar de una respuesta de último recurso ante un daño genuino».
«No puedes obligarlos a tener una relación contigo», dijo. «Una vez que empiezas a correr tras ellos, renuncias a tu autonomía. Si eligen alejarse de ti, simplemente debes dejarlos ir».
Y continuó: «Dejen que la vida les enseñe, y si deben regresar, regresarán».
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Wellington dijo que es importante que los padres en su situación se concentren en seguir adelante con sus propias vidas.
«Continúa y crea una vida de la que estés orgulloso. Encuentra tu felicidad», aconsejó. «Si regresan, verán que a usted le está yendo bien y prosperando».
«La reparación requiere una creencia compartida de que las relaciones pueden sobrevivir al desacuerdo», dijo un psicoterapeuta. (iStock)
De cara al futuro, Wellington dijo que cree que «siempre hay esperanza» de que ella y su hija puedan volver a conectarse algún día.
«Espero que se dé cuenta de que la misma mujer que quiere usar cada gramo de su fuerza para mantener a esta familia en marcha… es la misma mujer que creó esta plataforma para ayudar a otros a seguir adelante», dijo. «Y espero que vea a su madre como una mujer fuerte».
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Alpert estuvo de acuerdo en que la reconciliación es posible, pero dijo que es más desafiante cuando el distanciamiento es «reforzado por la validación social, las comunidades en línea o la identidad política».
Y añadió: «La reparación requiere una creencia compartida de que las relaciones pueden sobrevivir al desacuerdo».
