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Cardiopatía ha sido la principal causa de muerte en el mundo durante más de un siglo, y los expertos predicen que será aún más frecuente en las próximas décadas.
Un informe de este mes de la Asociación Estadounidense del Corazón (AHA) predice que al menos seis de cada 10 adultos estadounidenses podrían sufrir enfermedades cardiovasculares en los próximos 30 años.
La tasa de hipertensión (hipertensión), que es uno de los principales factores de riesgo de enfermedades cardíacas, aumentará del 51,2% en 2020 al 61,0% en 2050.
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También se espera que aumente la diabetes, otro importante factor de riesgo (del 16,3% al 26,8%), junto con la obesidad (43,1% a 60,6%), según el estudio, publicado en la revista Circulation de la AHA.
Como resultado, se prevé que la enfermedad cardiovascular total aumentará del 11,3% al 15,0% entre 2020 y 2050.
Las enfermedades cardíacas han sido la principal causa de muerte en el mundo durante más de un siglo y los expertos predicen que su prevalencia será aún mayor en las próximas décadas. (iStock)
“El panorama de las enfermedades cardiovasculares en EE. UU. está viendo la llegada de una tormenta casi perfecta”, afirmó en un comunicado de prensa el Dr. Dhruv S. Kazi, vicepresidente del grupo de redacción de asesoramiento y cardiólogo de Boston.
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“La última década ha visto un aumento de los factores de riesgo cardiovascular, como la presión arterial alta no controlada, la diabetes y la obesidad, cada uno de los cuales aumenta los riesgos de desarrollar enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares”, continuó.
“No es sorprendente que un enorme aumento de los factores de riesgo y las enfermedades cardiovasculares produzca una carga económica sustancial”.
Como resultado de los factores de riesgo identificados en el estudio, se prevé que la enfermedad cardiovascular total aumentará del 11,3% al 15,0% entre 2020 y 2050. (iStock)
Como nota positiva, los investigadores determinaron que la hipercolesterolemia (niveles altos de LDL o “colesterol malo”) disminuirá (45,8% a 24,0%).
También predijeron que la dieta, el ejercicio y Hábito de fumar mejorará, aunque se espera que la calidad del sueño empeore.
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Los investigadores analizaron datos de la Encuesta Nacional de Examen de Salud y Nutrición de 2015 a marzo de 2020 y de la Encuesta del Panel de Gastos Médicos de 2015 a 2019.
“Proyectamos hasta 2050, en general y por edad, raza y origen étnico, teniendo en cuenta los cambios en la prevalencia de enfermedades y la demografía”, escribieron.
“[The] Se prevé que la mayoría de las tendencias adversas sean peores entre las personas que se identifican como indios americanos/nativos de Alaska o multirraciales, negros o hispanos”.
Life’s Essential 8 consta de los siguientes ocho comportamientos de estilo de vida para una salud cardíaca óptima, según la Asociación Estadounidense del Corazón. (iStock/Asociación Estadounidense del Corazón)
El estudio buscó tendencias en los factores de riesgo cardiovascular basados en niveles adversos de Life’s Essential 8 y resultados clínicos. enfermedades cardiovasculares y accidentes cerebrovasculares.
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Life’s Essential 8 consta de los siguientes ocho comportamientos de estilo de vida para una salud cardíaca óptima, según la AHA:
- Seguir un horario de sueño saludable
- No fumar
- Volverse regular actividad física
- Seguir una dieta saludable
- Mantener un peso corporal saludable
- Mantener niveles saludables de glucosa en sangre
- Mantenerse saludable niveles de colesterol
- Mantener una presión arterial saludable
En general, el informe predice que las enfermedades cardiovasculares clínicas (que afectan al corazón o los vasos sanguíneos) afectarán a 45 millones de adultos en 2050, y que las enfermedades cardiovasculares clínicas (incluida la hipertensión) afectarán a más de 184 millones de adultos.
En general, el informe predice que las enfermedades cardiovasculares clínicas (que afectan al corazón o los vasos sanguíneos) afectarán a 45 millones de adultos en 2050, y que las enfermedades cardiovasculares clínicas (incluida la hipertensión) afectarán a más de 184 millones de adultos. (iStock)
“La prevalencia de muchos factores de riesgo cardiovascular y de la mayoría de las enfermedades establecidas aumentará en los próximos 30 años”, afirmaron los investigadores.
Renato Apolito, MD, director médico del Laboratorio de Cateterismo Cardíaco del Centro Médico de la Universidad Hackensack Meridian Jersey Shore, no participó en el estudio de la AHA, pero compartió sus ideas sobre los hallazgos.
“Todos estamos bajo mucha presión y estrés para trabajar más para llegar a fin de mes”.
Uno de los factores clave es el aumento proyectado de la obesidad en las próximas décadas, dijo Apolito en una entrevista con Fox News Digital.
“La obesidad se asocia muy comúnmente con la hipertensión, la diabetes, apnea del sueño e hipertrigliceridemia”, dijo.
Algunas de las principales causas de la obesidad son la falta de ejercicio y una gran dependencia de la comida rápida y procesada, anotó.
Algunas de las principales causas de la obesidad son la falta de ejercicio y una gran dependencia de la comida rápida y procesada, dijo un cardiólogo. (iStock)
“Sospecho que a medida que nuestro nivel de vida aumenta, nuestra dependencia de alimentos procesados y preparados previamente, además de falta de ejercicio y la falta de sueño debido a nuestra agitada vida laboral, aumentará la obesidad como denominador común y conducirá a todos los demás factores de riesgo mencionados”, predijo Apolito.
“Todos esos factores juntos conducirían a un aumento de la enfermedad de las arterias coronarias, la insuficiencia cardíaca y los accidentes cerebrovasculares”.
Reducir el riesgo
“Clínica y salud pública Se necesitan intervenciones para gestionar, detener e incluso revertir eficazmente estas tendencias adversas”, aconsejaron los investigadores.
Apolito estuvo de acuerdo en que se necesita un cambio.
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“Todos estamos bajo mucha presión y estrés para trabajar más para llegar a fin de mes”, dijo.
“Esto normalmente conduce a los malos hábitos de vida mencionados anteriormente”.
El médico recomienda empezar poco a poco, reservando sólo de 10 a 20 minutos por día para hacer algún tipo de ejercicio y tomar decisiones conscientes para evitar las comidas procesadas y rápidas.
Un cardiólogo recomienda empezar poco a poco, reservando sólo de 10 a 20 minutos por día para hacer algún tipo de ejercicio y tomar decisiones conscientes para evitar las comidas procesadas y rápidas. (iStock)
“Usted mantendría un peso más saludablelo que mitigaría su riesgo de hipertensión, diabetes, apnea del sueño, dislipidemia y, en última instancia, enfermedad cardiovascular”, dijo.
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Apolito también señaló que el estudio es especulativo y utiliza modelos predictivos sobre datos del pasado y del presente para predecir el futuro, “lo cual nunca es fácil de hacer”.
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“Con suerte, con una mayor educación pública, podremos cambiar el rumbo y mejorar salud en general en las próximas décadas tomando decisiones saludables en el estilo de vida”, añadió.
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