Un experto comparte las seis señales de que se dirige al divorcio y qué hacer

El matrimonio no es un paseo por el parque y no siempre se trata de “hasta que la muerte nos separe”. De hecho, las estadísticas sugieren que el 42 por ciento de los matrimonios terminan en divorcio.

Sin embargo, no todo son malas noticias; Las tasas de divorcio en el Reino Unido están disminuyendo, y la Oficina de Estadísticas Nacionales reveló que la tasa de 2022 fue la más baja desde 1971. Pero hay señales de advertencia a las que hay que prestar atención para evitar que un matrimonio se derrumbe.

Un destacado experto en divorcios ha compartido sus conocimientos sobre los primeros indicadores de conflictos matrimoniales y cómo abordarlos. Cada pareja enfrenta desafíos, pero según James Brien de Easy Online Divorce, lo que cuenta es la respuesta a estas dificultades.

El especialista en conflictos y autor de ‘La guía del hombre de verdad para el divorcio’ y ‘El divorcio consciente: cómo curarse y ser feliz después de la separación’, identifica seis señales de alerta que podrían significar problemas.

Una señal importante de posibles problemas es cuando la comunicación comienza a fallar. Brien aconseja: “Uno de los primeros signos de problemas es la interrupción de la comunicación. Si ya no se preguntan sobre los días de los demás y escuchan las respuestas, entonces consideren por qué podría ser así”.

Él enfatiza la importancia del diálogo en un matrimonio saludable y dice: “Un matrimonio sólido se construye sobre la capacidad de abrirse y hablar de las cosas. Cuando esto comienza a disminuir, es una buena idea volver a encarrilar las cosas rápidamente. Con el tiempo, La falta de comunicación puede significar que empieces a desconectarte emocionalmente”.

Si descubre que la relación que alguna vez fue cálida y amorosa se ha vuelto fría, llena de resentimiento y sarcasmo, es una señal de alerta, según el experto en relaciones, el Sr. Brien. Explica: “A menudo las personas que tienen una relación infeliz se desconectan emocionalmente y vemos que sentimientos saludables como la calidez y el amor son reemplazados por emociones más negativas”.

Y añade: “Si alguna vez hubo respeto mutuo y ahora hay sarcasmo y ojos en blanco cada vez que hablas, entonces podría ser el momento de discutir tus problemas con un consejero”.

Otra señal de que una relación está en peligro es cuando uno se siente sin apoyo, ya sea con tareas prácticas como el cuidado de los niños o las tareas del hogar, o con apoyo emocional, informa el Mirror. El señor Brien señala: “Las parejas necesitan sentir que sus necesidades están satisfechas. Si sientes que estás haciendo todas las tareas del hogar mientras el otro se sienta sin hacer nada, entonces es ahí donde el resentimiento puede filtrarse”.

Él aconseja: “Es importante tener claros los sentimientos y discutir lo que se necesita para ayudar a que la relación prospere. Dele tiempo a su pareja para actuar en consecuencia”.

Una intimidad cada vez menor también puede indicar problemas dentro de una relación. El señor Brien aclara: “No hay nada ‘normal’ en la intimidad en una relación. Tomarse de la mano y disfrutar de un abrazo en el sofá puede ser más íntimo que otras actividades matrimoniales”.

Sugiere: “Es importante hablar con tu pareja sobre tus necesidades y restablecer la conexión si se ha perdido con el tiempo”.

Por último, una señal reveladora de que las cosas no van bien es cuando dejan de hacer planes juntos.

Mientras todo el mundo marca sus calendarios con actividades festivas, es posible que algunos ya estén planeando grandes proyectos para los años venideros. El experto en relaciones, el señor Brien, aconseja: “Las parejas felices generalmente comparten aspiraciones para el futuro, ya sea que se trate de grandes planes de viaje o sueños de jubilación”.

Advirtió: “Si dejan de hacer planes juntos, consideren si sus objetivos futuros aún coinciden”.

La idea de un nuevo comienzo puede parecer atractiva y, si bien soñar despierto ocasionalmente es inofensivo, los pensamientos continuos de una vida en solitario pueden indicar problemas en el paraíso.

Brien advirtió: “Cuando surgen problemas en un matrimonio, puede resultar tentador buscar otras opciones”.

Si las fantasías sobre otras perspectivas se convierten en la norma, enfatiza, “si te encuentras pensando constantemente en qué más podría haber en oferta, entonces es una fuerte señal de que las cosas van en la dirección equivocada”.

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