La Generación Z y los Millennials tienen una hora extra cada día para hacer las cosas que les gustan

Una encuesta realizada a 2.000 adultos encontró que las generaciones más jóvenes tienen casi seis horas y media cada día para dedicarlas a cosas que disfrutan. Mientras que los nacidos entre 1965 y 1980 tienen menos de cinco horas.

Resultó que Londres es la región más “sonriente”, donde los residentes sonríen durante más de una hora al día. En comparación con el resto del sudeste, donde sonríen sólo 43 minutos.

La investigación fue encargada por Nutella con motivo de su 60 aniversario y la apertura de su Smile Café, en Greek Street London, hasta el 1 de junio.

El Dr. Andy Cope, experto en bienestar, dijo: “Sonreír es un signo universal de amistad. De hecho, la investigación muestra que el 86 por ciento de las personas está de acuerdo en que sonreír es un lenguaje universal: cuando sonreímos, difundimos felicidad y hacemos que quienes nos rodean se sientan felices.

“Sonreír también fomenta relaciones más sólidas con amigos y familiares, por lo que, ya sea dándoles un cálido abrazo o preparándoles un delicioso desayuno, estos actos crean conexiones positivas, refuerzan los vínculos familiares y, por supuesto, los hacen sonreír”.

En general, el 89% de los adultos cree que es importante hacer al menos una cosa al día que les haga sonreír. Y el 81% cree que es importante hacer sonreír a quienes te rodean.

Las formas populares de hacerlo incluyen darle a alguien un cálido abrazo (48%), sorprenderlo con un regalo (43%) o contarle un chiste o una historia divertida (34%).

La compañía que mantenemos también tiene un gran impacto: el 70% está de acuerdo en que estar rodeado de familia siempre les hace sonreír.

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