\n<\/p>\n
Elegir la ropa de cama adecuada es m\u00e1s importante de lo que piensas, seg\u00fan los expertos. No es ning\u00fan secreto que la ropa de cama c\u00f3moda puede hacerte dormir cien veces mejor.<\/p>\n<\/div>\n
Sin embargo, lo que la gente no se da cuenta exactamente de la misma manera, las s\u00e1banas suaves y acogedoras pueden mejorar la calidad del sue\u00f1o, la ropa de cama horrible pr\u00e1cticamente puede quitarle el sue\u00f1o.<\/p>\n<\/div>\n
Ideal Home, junto con otros expertos en sue\u00f1o, revel\u00f3 qu\u00e9 telas debes optar a la hora de comprar ropa de cama y cu\u00e1les debes evitar.<\/p>\n<\/div>\n
Ideal Home explic\u00f3: \u00abVale la pena mencionar las s\u00e1banas de poli\u00e9ster y polialgod\u00f3n. El poli\u00e9ster es un material sint\u00e9tico hecho por el hombre con una composici\u00f3n similar al pl\u00e1stico. Tiene mala reputaci\u00f3n porque esto significa que carece de transpirabilidad y puede crear un sue\u00f1o muy caliente y sudoroso. A menudo se le conoce como el ladr\u00f3n oculto del sue\u00f1o por este motivo\u00bb.<\/p>\n<\/div>\n
El poli\u00e9ster o una mezcla de poli\u00e9ster y algod\u00f3n (polialgod\u00f3n) es una opci\u00f3n relativamente popular porque es la m\u00e1s asequible. La ropa de cama fabricada con estos materiales se puede lavar a altas temperaturas y se seca r\u00e1pidamente.<\/p>\n<\/div>\n
Sin embargo, si se quiere priorizar el cuidado y la comodidad, no es recomendable.<\/p>\n<\/div>\n
Jo James, fundadora de la empresa de ropa de cama Bedfolk, dice que se debe \u00abevitar cualquier material sint\u00e9tico, que pueda provocar un sue\u00f1o sudoroso e inc\u00f3modo\u00bb.<\/p>\n<\/div>\n
Sin embargo, James tambi\u00e9n destac\u00f3 la importancia de seleccionar materiales naturales, como algod\u00f3n, lino o bamb\u00fa, para la ropa de cama. Dijo que \u00abmarcan una gran diferencia en la experiencia del sue\u00f1o\u00bb y que los materiales \u00abregulan la temperatura y son naturalmente transpirables\u00bb.<\/p>\n<\/div>\n
Si bien las s\u00e1banas de algod\u00f3n egipcio a menudo se consideran unas de las mejores que se pueden comprar, el percal de algod\u00f3n tambi\u00e9n es una alternativa mucho m\u00e1s asequible.<\/p>\n<\/div>\n
El lino, aunque un poco m\u00e1s \u00e1spero que el algod\u00f3n, tambi\u00e9n es una excelente opci\u00f3n; Tiene una transpirabilidad asombrosa y es especialmente beneficioso para quienes tienen calor durante la noche.<\/p>\n<\/div>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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