NUEVO<\/span>\u00a1Ahora puedes escuchar los art\u00edculos de Fox News!\n <\/p>\n<\/div>\n Antes de que se pronostique una importante tormenta invernal que afectar\u00e1 a gran parte del pa\u00eds durante el fin de semana, el alcalde de la ciudad de Nueva York, Zohran Mamdani, anunci\u00f3 que no habr\u00e1 d\u00edas de nieve tradicionales para los ni\u00f1os. <\/p>\n Se espera que la tormenta llegue a la ciudad el domingo y contin\u00fae hasta el lunes, trayendo entre 8 y 12 pulgadas de nieve y temperaturas g\u00e9lidas.<\/p>\n En una conferencia de prensa informativa sobre el clima el viernes, Mamdani dijo que la decisi\u00f3n final entre el aprendizaje en persona y el aprendizaje remoto se anunciar\u00e1 el domingo al mediod\u00eda. <\/p>\n Palear nieve podr\u00eda representar un riesgo peligroso para la salud de un grupo, advierten los expertos<\/u><\/strong><\/p>\n \u00abTengo que disculparme con los estudiantes que esperaban una respuesta diferente para un d\u00eda tradicional de nieve\u00bb, dijo. \u00abEse no ser\u00e1 el caso\u00bb.<\/p>\n Tras el controvertido anuncio de Mamdani, los m\u00e9dicos opinaron sobre la decisi\u00f3n y se\u00f1alaron que los d\u00edas de nieve pueden ser beneficiosos para los ni\u00f1os. <\/p>\n Los d\u00edas de nieve pueden ser beneficiosos para los ni\u00f1os, compartieron los m\u00e9dicos con Fox News Digital. <\/span> (iStock)<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n \u00abDesde el punto de vista de la salud mental, el d\u00eda de nieve desconectado de la vieja escuela es en realidad muy saludable para los ni\u00f1os\u00bb, dijo a Fox News Digital Jonathan Alpert, psicoterapeuta y autor con sede en Nueva York y Washington, DC. \u00abA veces, el mensaje m\u00e1s saludable que podemos enviar a los ni\u00f1os es simple: 'Hoy, sal y divi\u00e9rtete'\u00bb.<\/p>\n Los d\u00edas de nieve no deben verse como \u00abtiempo perdido\u00bb, a\u00f1adi\u00f3 Alpert. Ayudan a regular el sistema nervioso, mejoran el estado de \u00e1nimo y permiten que los ni\u00f1os regresen a la escuela m\u00e1s concentrados y renovados. <\/p>\n EL CAOS DE LOS HELECHOS DE TORMENTA DE INVIERNO AGARRA A LOS VIAJEROS MIENTRAS ALGUNAS AEROL\u00cdNEAS EMITEN ADVERTENCIAS EN LOS AEROPUERTOS<\/u><\/strong><\/p>\n El tiempo que se pasa al aire libre haciendo actividad f\u00edsica tambi\u00e9n puede ser beneficioso, anot\u00f3.<\/p>\n \u00abUn d\u00eda de nieve ocasional les brinda a los ni\u00f1os algo que rara vez disfrutan ahora: diversi\u00f3n al aire libre a la antigua usanza\u00bb, dijo. \u00abTrineos, bolas de nieve, construcci\u00f3n de fuertes… sin pantallas, sin enlaces de Zoom, sin presi\u00f3n para mantenerse productivo\u00bb.<\/p>\n \u00abLos ni\u00f1os no necesitan m\u00e1s tiempo frente a la pantalla\u00bb, a\u00f1adi\u00f3. \u00abNecesitan movimiento, aire fresco, juego no estructurado y permiso para desconectarse\u00bb. <\/p>\n Muchos m\u00e9dicos apoyan el \u00abd\u00eda de nieve a la antigua usanza\u00bb para que los ni\u00f1os puedan jugar al aire libre, tomar un poco de aire fresco y \u00abrelacionarse y socializar\u00bb.<\/span> (Jill Brady\/Portland Portland Press Herald v\u00eda Getty Images)<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n El Dr. Marc Siegel, analista m\u00e9dico senior de Fox News, se hizo eco de los beneficios de tener un d\u00eda libre completo sin obligaciones.<\/p>\n \u00abMe encanta la idea de un d\u00eda de nieve a la antigua usanza para la salud f\u00edsica y mental: para que los ni\u00f1os jueguen en la nieve, construyan un mu\u00f1eco de nieve con nariz de zanahoria, se relacionen y socialicen, y tengan peleas inofensivas con bolas de nieve\u00bb, dijo.<\/p>\n HAGA UNA CAMINATA: LA ESCUELA DE MAINE CAMBIA LA DETENCI\u00d3N POR AIRE FRESCO Y EJERCICIO<\/strong><\/p>\n Kathryn L. Jones, MD, Ph.D., psiquiatra de ni\u00f1os y adolescentes del Children's Hospital of Richmond en VCU en Richmond, Virginia, tambi\u00e9n apoya los d\u00edas de nieve como una forma de ayudar a los ni\u00f1os a reducir el ritmo y redescubrir el juego. <\/p>\n \u00abLos ni\u00f1os no necesitan m\u00e1s tiempo frente a la pantalla. Necesitan movimiento, aire fresco, juego no estructurado y permiso para desconectarse\u00bb. <\/p>\n <\/p><\/blockquote>\n \u00abLos ni\u00f1os y adolescentes est\u00e1n muy programados con actividades extracurriculares, e incluso cuando tienen tiempo libre, a menudo buscan relajaci\u00f3n y restauraci\u00f3n en l\u00ednea, ya sea jugando videojuegos o interactuando con la amplia variedad de aplicaciones de redes sociales a su disposici\u00f3n\u00bb, dijo a Fox News Digital.<\/p>\n \u00abCon tanta presi\u00f3n externa e interna para crecer m\u00e1s r\u00e1pido, terminamos con ni\u00f1os que se convierten en adultos que han olvidado c\u00f3mo jugar\u00bb, continu\u00f3 Jones. \u00abHay un placer cinest\u00e9sico al jugar al aire libre en la nieve, notar texturas, temperaturas, todos los sentidos activados y comprometidos\u00bb. <\/p>\n HAGA CLIC AQU\u00cd PARA M\u00c1S HISTORIAS DE SALUD<\/strong><\/p>\n Jones sugiri\u00f3 que el d\u00eda de nieve no recibe el \u00abrespeto y la gracia\u00bb que merece. <\/p>\n \u00abPor las lecciones aprendidas sobre la naturaleza, el mundo que nos rodea y nuestros propios paisajes internos, el d\u00eda de nieve vale la pena\u00bb.<\/p>\n Alpert se\u00f1al\u00f3 que se descubri\u00f3 que el aprendizaje basado en Zoom era ineficaz durante la pandemia de COVID. <\/p>\n \u00abYa hicimos el experimento de sustituir la vida real por el aprendizaje remoto durante la pandemia y los resultados fueron claros\u00bb, afirm\u00f3 Alpert. <\/p>\n \u00abMant\u00e9ngase abrigado, use gorros, guantes y abrigos, y si se moja, entre para tomar una ducha tibia y una taza de chocolate caliente\u00bb, dijo un m\u00e9dico. <\/span> (iStock)<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n \u00abLa escuela Zoom no funciona como un verdadero aprendizaje o un verdadero descanso. Mantiene a los ni\u00f1os mentalmente activos sin darles estructura o recuperaci\u00f3n, que es exactamente donde se acumula el estr\u00e9s y el agotamiento\u00bb.<\/p>\n Jarrod M. Leffler, Ph.D., jefe de la Divisi\u00f3n de Psicolog\u00eda Infantil y Adolescente del Hospital Infantil de Richmond en VCU en Richmond, Virginia, se\u00f1al\u00f3 que el aprendizaje virtual puede tener beneficios si se implementa bien.<\/p>\n HAGA CLIC AQU\u00cd PARA SUSCRIBIRSE A NUESTRO BOLET\u00cdN DE SALUD<\/strong><\/p>\n \u00abPasar al aprendizaje virtual durante una tormenta de nieve puede brindar coherencia al estudiante y limitar la posibilidad de agregar d\u00edas al a\u00f1o escolar\u00bb, dijo a Fox News Digital. \u00abPara algunos j\u00f3venes, esto puede ser una experiencia positiva\u00bb.<\/p>\n Sin embargo, si el aprendizaje no se planifica, apoya e implementa bien, el cambio a lo virtual podr\u00eda causar m\u00e1s estr\u00e9s a estudiantes y profesores, seg\u00fan Leffler.<\/p>\n \u00abPor las lecciones aprendidas sobre la naturaleza, el mundo que nos rodea y nuestros propios paisajes internos, el d\u00eda de nieve vale la pena\u00bb, afirm\u00f3 un m\u00e9dico.<\/span> (iStock)<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n \u00abAdem\u00e1s, dependiendo de la intensidad de las inclemencias del tiempo, los maestros pueden tener que manejar factores estresantes de la vida que normalmente no requieren atenci\u00f3n mientras ense\u00f1an, lo que genera estr\u00e9s para el maestro, lo que puede afectar la experiencia de aprendizaje\u00bb, dijo.<\/p>\n \u00abEs importante no imponer un alto nivel de carga de aprendizaje al estudiante para limitar el aumento del estr\u00e9s y potencialmente afectar el funcionamiento emocional y conductual\u00bb.<\/p>\n Para los ni\u00f1os que tienen la oportunidad de disfrutar de un d\u00eda de nieve desconectado, los m\u00e9dicos ofrecieron algunos consejos sencillos para aprovecharlo al m\u00e1ximo. <\/p>\n HAGA CLIC AQU\u00cd PARA DESCARGAR LA APLICACI\u00d3N FOX NEWS<\/strong><\/p>\n \u00abMant\u00e9ngase abrigado, use gorros, guantes y abrigos, y si se moja, entre para tomar una ducha tibia y una taza de chocolate caliente\u00bb, sugiri\u00f3 Siegel. <\/p>\n \u00abEstos son algunos de mis mejores recuerdos de la infancia, adem\u00e1s de bajar en trineo por la 'colina del hombre muerto'\u00bb.<\/p>\n PRUEBA CON NUESTRO \u00daLTIMO QUIZ DE ESTILO DE VIDA<\/strong><\/p>\n Si estar al aire libre no es una opci\u00f3n debido al clima extremo, Leffler sugiri\u00f3 que los ni\u00f1os puedan participar en actividades en el interior que tambi\u00e9n sean gratificantes, agradables y creativas.<\/p>\n \u00abPuede ser \u00fatil que los cuidadores ayuden a planificar y\/u ofrecer algunas opciones de actividades en el interior para ayudar a reducir el estr\u00e9s y la irritabilidad potenciales si se requiere que el ni\u00f1o permanezca en el interior\u00bb, aconsej\u00f3.<\/p>\n <\/p>\n'Desconectarse' para la salud mental<\/strong><\/h2>\n
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Pros y contras del aprendizaje virtual<\/strong><\/h2>\n
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<\/source><\/source><\/source><\/source><\/picture><\/div>\nConsejos para un d\u00eda de nieve activo y seguro<\/strong><\/h2>\n