{"id":54114,"date":"2025-12-16T14:54:52","date_gmt":"2025-12-16T18:54:52","guid":{"rendered":"https:\/\/noticiasveraces.com\/?p=54114"},"modified":"2025-12-16T14:54:52","modified_gmt":"2025-12-16T18:54:52","slug":"los-habitos-festivos-pueden-aumentar-el-riesgo-de-ataque-cardiaco-en-navidad-advierten-los-expertos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticiasveraces.com\/?p=54114","title":{"rendered":"Los h\u00e1bitos festivos pueden aumentar el riesgo de ataque card\u00edaco en Navidad, advierten los expertos"},"content":{"rendered":"

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NUEVO<\/span>\u00a1Ahora puedes escuchar los art\u00edculos de Fox News!\n <\/p>\n<\/div>\n

Se sabe que las vacaciones son una fuente de estr\u00e9s, entre viajar, prepararse para reuniones familiares y disfrutar de mucha comida y bebida.<\/p>\n

El aumento de la actividad en realidad puede ejercer presi\u00f3n sobre el coraz\u00f3n, un fen\u00f3meno conocido como \u00abs\u00edndrome del coraz\u00f3n de vacaciones\u00bb.<\/p>\n

El cirujano cardiotor\u00e1cico, Dr. Jeremy London, abord\u00f3 este riesgo elevado en una publicaci\u00f3n reciente de Instagram, compartiendo c\u00f3mo los ataques card\u00edacos aumentan constantemente durante las vacaciones.<\/p>\n

EL TRATAMIENTO DE LA ENFERMEDAD DE LAS ENC\u00cdAS PODR\u00cdA REDUCIR EL RIESGO DE ATAQUES CARD\u00cdACOS Y ACV, SUGIERE UN ESTUDIO<\/strong><\/p>\n

\u00abCada a\u00f1o, como un reloj, vemos un aumento en los ataques card\u00edacos alrededor de Navidad y A\u00f1o Nuevo\u00bb, dijo el cirujano con sede en Carolina del Sur. \u00abDe hecho, Nochebuena es el d\u00eda de mayor riesgo del a\u00f1o\u00bb.<\/p>\n

Seg\u00fan London, esto se debe a un cambio de comportamiento, espec\u00edficamente beber y comer demasiado, moverse menos y estar estresado. \u00abEl estr\u00e9s emocional, el estr\u00e9s financiero, el aumento del ritmo de las vacaciones, el aumento de las obligaciones\u00bb, enumer\u00f3.<\/p>\n

Seg\u00fan London, el clima fr\u00edo tambi\u00e9n provoca vasoconstricci\u00f3n (estrechamiento de los vasos sangu\u00edneos), lo que aumenta el riesgo de rotura de la placa y la posibilidad de sufrir un ataque card\u00edaco.<\/p>\n

ELIMINAR EL ALCOHOL Y MEDICARSE ANTES PODR\u00cdA PREVENIR EL ‘ASESINO SILENCIOSO’, DICEN LOS EXPERTOS<\/strong><\/p>\n

El Dr. Glenn Hirsch, jefe de la divisi\u00f3n de cardiolog\u00eda de National Jewish Health en Nueva York, se\u00f1al\u00f3 en una entrevista con Fox News Digital que el s\u00edndrome del coraz\u00f3n festivo generalmente se refiere a la aparici\u00f3n de un ritmo card\u00edaco anormal o fibrilaci\u00f3n auricular.<\/p>\n

Esto puede suceder despu\u00e9s de un episodio de consumo excesivo de alcohol, dijo Hirsch, que puede verse exacerbado por las celebraciones navide\u00f1as.<\/p>\n

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Beber en exceso en cualquier momento puede provocar fibrilaci\u00f3n auricular, advirti\u00f3 un cardi\u00f3logo.<\/span> (iStock)<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

\u00abA menudo es una combinaci\u00f3n de exceso en el consumo de alcohol junto con un alto consumo de sal y comidas copiosas lo que puede desencadenarlo\u00bb, dijo. \u00abAl agregar viajes, estr\u00e9s y dormir menos, se reduce el umbral para entrar en ese ritmo\u00bb.<\/p>\n

El mayor riesgo relacionado con la fibrilaci\u00f3n auricular, seg\u00fan Hirsch, es el accidente cerebrovascular y otras complicaciones derivadas de los co\u00e1gulos sangu\u00edneos. La fibrilaci\u00f3n auricular no tratada puede provocar insuficiencia card\u00edaca despu\u00e9s de un largo per\u00edodo de tiempo.<\/p>\n

\u00bfQUIERES UNA MEJOR SALUD DEL CORAZ\u00d3N? COMIENCE ABORDANDO SU ESLAB\u00d3N M\u00c1S D\u00c9BIL, DICE UN CIRUJANO CARD\u00cdACO<\/strong><\/p>\n

\u00abEl riesgo de fibrilaci\u00f3n auricular aumenta con la edad, pero tambi\u00e9n aumentan el riesgo los factores de riesgo de enfermedades cardiovasculares subyacentes, como la hipertensi\u00f3n arterial, la obesidad, la diabetes, la apnea del sue\u00f1o y la enfermedad renal cr\u00f3nica\u00bb, a\u00f1adi\u00f3.<\/p>\n

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La Nochebuena es el \u00abd\u00eda del a\u00f1o con mayor riesgo\u00bb de sufrir ataques card\u00edacos, seg\u00fan un cardi\u00f3logo.<\/span> (iStock)<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

C\u00f3mo prevenir un evento card\u00edaco festivo<\/strong><\/h2>\n

El s\u00edndrome del coraz\u00f3n festivo se puede prevenir, como recuerda Hirsch a la gente que \u00abla moderaci\u00f3n es clave\u00bb cuando se celebra.<\/p>\n

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El experto recomienda evitar los atracones de alcohol, comer en exceso (especialmente alimentos salados) y la deshidrataci\u00f3n, al mismo tiempo que se controlan los niveles de estr\u00e9s y se prioriza un sue\u00f1o adecuado.<\/p>\n

\u00abNo olvide hacer ejercicio\u00bb, a\u00f1adi\u00f3. \u00abIncluso dar al menos 5.000 a 10.000 pasos durante las vacaciones puede ayudar a reducir el riesgo\u00bb, [while] Tambi\u00e9n quemamos algunas de las calor\u00edas adicionales que a menudo consumimos durante las vacaciones\u00bb.<\/p>\n

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London estuvo de acuerdo, afirmando en su v\u00eddeo que \u00abel movimiento es medicina\u00bb y animando a la gente a salir y moverse todos los d\u00edas.<\/p>\n

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Las diversas tensiones de las vacaciones pueden tener consecuencias f\u00edsicas en el cuerpo, advierten los m\u00e9dicos.<\/span> (iStock)<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

Tambi\u00e9n es importante cumplir con el cronograma con cualquier medicamento recetado, enfatiz\u00f3 London. Alienta a establecer alertas recordatorias, incluso durante las vacaciones.<\/p>\n

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\u00abPriorizar el sue\u00f1o y la atenci\u00f3n plena\u00bb, a\u00f1adi\u00f3. \u00abCu\u00eddate durante este momento estresante\u00bb.<\/p>\n

Londres tambi\u00e9n advirti\u00f3 que muchas personas retrasan la revisi\u00f3n de ciertos problemas de salud hasta despu\u00e9s de las vacaciones, lo que empeora a\u00fan m\u00e1s estas condiciones.<\/p>\n

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\u00abNo ignore sus s\u00edntomas\u00bb, aconsej\u00f3. \u00abSi no te sientes bien, responde\u00bb.<\/p>\n

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Angelica Stabile es reportera de estilo de vida de Fox News Digital.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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