Ciertos elementos de su ba\u00f1o podr\u00edan representar un riesgo para la higiene (imagen de archivo) (Imagen: Comercial de Catherine Falls a trav\u00e9s de Getty Images)<\/span><\/span><\/div>\n La mayor\u00eda de nosotros percibimos el ba\u00f1o como una de las zonas m\u00e1s higi\u00e9nicas de nuestro hogar. Es donde nos limpiamos, nos cepillamos los dientes y nos preparamos para el d\u00eda que tenemos por delante.<\/p>\n Sin embargo, los expertos est\u00e1n dando la alarma de que algunos de los art\u00edculos que utilizamos a diario podr\u00edan en realidad albergar g\u00e9rmenes y enfermarnos.<\/p>\n Los especialistas en ba\u00f1os y cocinas de Plumbworld advierten que, debido a su naturaleza c\u00e1lida y h\u00fameda, los ba\u00f1os son caldo de cultivo ideal para las bacterias y el moho.<\/p>\n Con el tiempo, los art\u00edculos cotidianos pueden acumular g\u00e9rmenes que pueden provocar problemas en la piel, malestares estomacales o problemas respiratorios si no se limpian o reemplazan con regularidad.<\/p>\n Aqu\u00ed est\u00e1n las cinco cosas que Plumbworld sugiere que debe desechar o limpiar a fondo antes de que afecten su salud.<\/p>\n<\/div>\n LEER M\u00c1S:<\/strong> Alertan a quienes utilicen vinagre para limpiar su cocina <\/p>\n<\/div>\n 1. Cepillos de dientes bien usados<\/strong><\/p>\n El cepillo de dientes es uno de los elementos m\u00e1s utilizados en el ba\u00f1o, pero tambi\u00e9n uno de los m\u00e1s sucios. Las cerdas pueden albergar bacterias y restos de pasta de dientes, y si se almacenan demasiado cerca del ba\u00f1o, pueden acumular g\u00e9rmenes de la fina niebla que se libera al tirar de la cadena, conocida como \u00abpenacho del inodoro\u00bb, que puede depositarse en art\u00edculos cercanos como cepillos de dientes.<\/p>\n Con el tiempo, el cepillo deja de limpiar eficazmente y, de hecho, puede propagar g\u00e9rmenes en la boca en lugar de eliminarlos.<\/p>\n Muchas personas suelen recurrir a las redes sociales para preguntar a otros con qu\u00e9 frecuencia deben cambiar su cepillo de dientes; sin embargo, es importante recibir el consejo correcto.<\/p>\n Los expertos recomiendan cambiar el cepillo de dientes cada tres meses, o antes si las cerdas parecen desgastadas. Enju\u00e1guelo siempre bien despu\u00e9s del cepillado, sacuda el exceso de agua y gu\u00e1rdelo en posici\u00f3n vertical para que se seque por completo.<\/p>\n Si alguien en su hogar no se encuentra bien, es mejor reemplazar el cepillo de dientes de todos inmediatamente.<\/p>\n<\/div>\n 2. Ducha de lufas y esponjas<\/strong><\/p>\n Las esponjas vegetales y de ducha son excelentes para eliminar la piel muerta, pero esto tambi\u00e9n las convierte en caldos de cultivo ideales para las bacterias. Acumulan suciedad, humedad y residuos de jab\u00f3n, y cuando se dejan colgados en una ducha h\u00fameda, rara vez se secan adecuadamente.<\/p>\n Para mantenerlas limpias, enju\u00e1galas despu\u00e9s de cada uso y cu\u00e9lgalas en un lugar aireado para que se sequen por completo. L\u00e1velos una vez a la semana en agua caliente o sum\u00e9rjalos en una soluci\u00f3n de vinagre para matar los g\u00e9rmenes.<\/p>\n Deben reemplazarse cada uno o dos meses, o antes si comienzan a oler mal, cambiar de color o sentirse viscosos.<\/p>\n<\/div>\n 3. Toallas viejas<\/strong><\/p>\n Las toallas pueden retener mucho m\u00e1s que agua. Usados \u200b\u200bvarias veces al d\u00eda, recolectan piel muerta, aceites y bacterias, especialmente si se dejan h\u00famedos entre usos.<\/p>\n Incluso cuando parecen limpios, pueden ser una fuente oculta de malos olores y g\u00e9rmenes.<\/p>\n Los expertos de Plumbworld recomiendan lavar las toallas de ba\u00f1o cada tres o cuatro usos a una temperatura caliente de al menos 60\u00b0C. Aseg\u00farate de que est\u00e9n completamente secos antes de doblarlos o colgarlos nuevamente.<\/p>\n Si empiezan a oler a humedad o se sienten \u00e1speros, es hora de reemplazarlos, idealmente, cada dos a\u00f1os para mantenerlos frescos e higi\u00e9nicos.<\/p>\n 4. Alfombras de ba\u00f1o<\/strong><\/p>\n Las alfombras de ba\u00f1o son otro elemento que frecuentemente se descuida y que puede albergar humedad y bacterias. Absorben agua cada vez que sales de la ducha y, si permanecen h\u00famedos, el moho puede comenzar a crecer r\u00e1pidamente debajo, especialmente en tapetes con respaldo de goma que atrapan el agua.<\/p>\n<\/div>\n La forma \u00f3ptima de evitarlo es lavar las alfombras de ba\u00f1o semanalmente en un ciclo caliente y secarlas bien, ya sea al aire libre o sobre un radiador. Evite dejarlos tirados en el suelo cuando est\u00e9n mojados, ya que esto atrapa la humedad.<\/p>\n Si su tapete tiene manchas oscuras o olor a humedad, es mejor desecharlo y comprar uno nuevo.<\/p>\n 5. Art\u00edculos de tocador y cosm\u00e9ticos obsoletos<\/strong><\/p>\n Es f\u00e1cil perder la cuenta de cu\u00e1nto tiempo ha estado una botella de champ\u00fa o un tubo de crema facial en el ba\u00f1o. Sin embargo, una vez abiertos, estos productos pueden acumular bacterias, especialmente en un ambiente c\u00e1lido y lleno de vapor.<\/p>\n El uso de art\u00edculos de tocador caducados puede irritar la piel, los ojos o el cuero cabelludo. Seg\u00fan Plumbworld, incluso los ba\u00f1os inmaculados pueden ocultar una sorprendente cantidad de riesgos para la higiene.<\/p>\n Aconsejan comprobar las fechas de caducidad cada pocos meses y deshacerse de todo lo que haya estado abierto durante m\u00e1s de un a\u00f1o. Mantener las tapas bien cerradas y almacenar los productos en un lugar fresco y seco ayuda a inhibir la propagaci\u00f3n de bacterias.<\/p>\n Incluso si su ba\u00f1o parece perfectamente limpio, vale la pena examinar los elementos que utiliza a diario. H\u00e1bitos simples como reemplazar los cepillos de dientes viejos, lavar las toallas con frecuencia y secar adecuadamente las alfombras de ba\u00f1o pueden hacer de su ba\u00f1o un espacio mucho m\u00e1s saludable para usted y su familia.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Ciertos elementos de su ba\u00f1o podr\u00edan representar un riesgo para la higiene (imagen de archivo) (Imagen: Comercial de Catherine Falls a trav\u00e9s de Getty Images) La mayor\u00eda de nosotros percibimos el ba\u00f1o como una de las zonas m\u00e1s higi\u00e9nicas de nuestro hogar. 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