Un art\u00edculo presentado esta semana en las jornadas de la Asociaci\u00f3n Estadounidense del Coraz\u00f3n expone un v\u00ednculo entre el consumo prolongado de suplementos de melatonina y un mayor riesgo de insuficiencia card\u00edaca. El cuerpo produce esta hormona de manera natural, pero los suplementos en forma de pastilla o gotas est\u00e1n dise\u00f1ados para ayudar a regular el ciclo de sue\u00f1o y vigilia, sobre todo en personas con dificultades para dormir.<\/p>\n
El estudio, a\u00fan pendiente de revisi\u00f3n por pares, analiz\u00f3 el registro de salud de 130,000 adultos con insomnio cr\u00f3nico y edad media de 55 a\u00f1os. Los investigadores siguieron a quienes tomaron melatonina durante al menos un a\u00f1o y los compararon con un grupo de control con caracter\u00edsticas similares que no recibi\u00f3 la hormona como tratamiento.<\/p>\n
Los pacientes que consumieron suplementos de melatonina mostraron un 90% m\u00e1s de probabilidades de desarrollar insuficiencia card\u00edaca<\/strong>. Tambi\u00e9n registraron 3.5 veces m\u00e1s hospitalizaciones por problemas card\u00edacos y casi el doble de mortalidad general.<\/p>\n La melatonina act\u00faa como hormona reguladora en varias partes del cuerpo. Los cient\u00edficos han identificado receptores en el cerebro, intestino, h\u00edgado, piel, ri\u00f1ones y sistema cardiovascular. Adem\u00e1s de regular el sue\u00f1o, modula procesos metab\u00f3licos e inmunol\u00f3gicos. En la mayor\u00eda de los mercados farmac\u00e9uticos, los medicamentos con melatonina requieren receta m\u00e9dica. Sin embargo, los suplementos no siguen la misma regulaci\u00f3n y se promueven como una medida para tratar trastornos del sue\u00f1o con melatonina sint\u00e9tica.<\/p>\n Mejor evitar la siesta en el sof\u00e1 y los tel\u00e9fonos y las tabletas<\/em> en la cama. Di s\u00ed a las rutinas propiciatorias. El consejo de Fabio Pizza, neur\u00f3logo del Instituto IRCCS de Ciencias Neurol\u00f3gicas y profesor asociado de la Universidad de Bolonia.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n Los investigadores aclararon que el resultado fue inesperado, mas no demuestra una relaci\u00f3n causal directa. En otras palabras, aunque detectaron una anomal\u00eda estad\u00edstica, no pueden afirmar que el consumo prolongado de melatonina provoque insuficiencia card\u00edaca.<\/strong> Otras variables sin considerar podr\u00edan explicar el fen\u00f3meno, como la presencia de depresi\u00f3n, ansiedad, insomnios m\u00e1s graves que otros, mala calidad del suplemento o incluso el uso de otros medicamentos para mejorar el sue\u00f1o.<\/p>\n Aun as\u00ed, insistieron en que los datos no deben ignorarse. Hasta ahora, ning\u00fan otro estudio hab\u00eda evaluado con tanta amplitud el impacto a largo plazo de los suplementos de melatonina. \u201cLos suplementos de melatonina pueden no ser tan inofensivos como com\u00fanmente se supone. Si se confirma nuestro estudio, esto podr\u00eda cambiar la forma en que los m\u00e9dicos aconsejan a los pacientes sobre las ayudas para dormir\u201d, se\u00f1al\u00f3 el autor principal, el doctor Ekenedilichukwu Nnadi, en un comunicado de la Asociaci\u00f3n Estadounidense del Coraz\u00f3n. Por ello, el equipo pidi\u00f3 m\u00e1s investigaciones para evaluar la seguridad cardiovascular del f\u00e1rmaco.<\/p>\n Con la evidencia disponible, la Cl\u00ednica Mayo considera que la melatonina resulta segura en general a corto plazo. Advierte, sin embargo, que el cuerpo produce suficiente de esta hormona como para cubrir las necesidades diarias y recomienda que, si alguien decide usar suplementos, lo haga bajo supervisi\u00f3n m\u00e9dica.<\/p>\n Varios especialistas que no participaron en el estudio comentaron el informe detallado de la investigaci\u00f3n. Coincidieron en que el trabajo aporta valor para fortalecer el conocimiento sobre la hormona y su creciente uso en suplementos de venta libre.<\/p>\n \u201cLa seguridad del uso prolongado de melatonina no se ha estudiado en ensayos cl\u00ednicos. Por eso, es bienvenido este estudio que ha planteado si el uso a largo plazo de melatonina aumentar\u00eda el riesgo de insuficiencia cardiaca. Usan datos de vida real de historias cl\u00ednicas de pacientes de varios pa\u00edses con un seguimiento. El m\u00e9todo parece adecuado y es t\u00edpico de estudios sobre seguridad de medicamentos\u201d, mencion\u00f3 Javier Garj\u00f3n, jefe del Servicio de Asesor\u00eda e Informaci\u00f3n del Medicamento en la Subdirecci\u00f3n de Farmacia y Prestaciones del Servicio Navarro de Salud, al Science Media Centre Espa\u00f1a<\/em> (SMC).<\/p>\n \u00abLa pretendida inocuidad de la melatonina a largo plazo y\/o con dosis altas no deja de ser algo no del todo confirmado en la actualidad. Este trabajo puede cambiar muchas cosas en estas percepciones, si se confirma y replica en otros estudios tipo ensayo cl\u00ednico. Como hallazgo inicial en muchos sujetos y a largo plazo es muy relevante y va a tener profunda repercusi\u00f3n\u201d, dijo \u00d3scar Larrosa, neurofisi\u00f3logo cl\u00ednico, experto en medicina del sue\u00f1o y responsable cl\u00ednico-asistencial de la Unidad de Medicina del Sue\u00f1o de MIP Salud-Medicina Integral Personalizada, al SMC.<\/p>\n<\/div>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Un art\u00edculo presentado esta semana en las jornadas de la Asociaci\u00f3n Estadounidense del Coraz\u00f3n expone un v\u00ednculo entre el consumo prolongado de suplementos de melatonina y un mayor riesgo de insuficiencia card\u00edaca. 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<\/picture><\/span><\/div>\n\u00abCorrelaci\u00f3n no es causalidad, pero podr\u00eda ser una alerta\u00bb<\/h2>\n
La comunidad cient\u00edfica se pronuncia<\/h2>\n