{"id":45463,"date":"2025-10-12T21:29:46","date_gmt":"2025-10-13T01:29:46","guid":{"rendered":"https:\/\/noticiasveraces.com\/?p=45463"},"modified":"2025-10-12T21:29:46","modified_gmt":"2025-10-13T01:29:46","slug":"las-bacterias-intestinales-entrenadas-por-la-fibra-pueden-revertir-la-enfermedad-del-higado-graso-segun-muestra-un-estudio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticiasveraces.com\/?p=45463","title":{"rendered":"Las bacterias intestinales entrenadas por la fibra pueden revertir la enfermedad del h\u00edgado graso, seg\u00fan muestra un estudio"},"content":{"rendered":"

\n<\/p>\n

\n
\n

NUEVO<\/span>\u00a1Ahora puedes escuchar los art\u00edculos de Fox News!\n <\/p>\n<\/div>\n

Es posible que un nuevo estudio de UC Irvine finalmente haya descubierto c\u00f3mo la fibra diet\u00e9tica protege al cuerpo del da\u00f1o del az\u00facar y c\u00f3mo la protecci\u00f3n comienza en el intestino.<\/p>\n

Investigadores de la Facultad de Medicina de la UCI descubrieron que la inulina, una fibra natural que se encuentra en vegetales como la cebolla, el ajo y las alcachofas, puede remodelar las bacterias que viven en el intestino para detener la fructosa antes de que llegue al h\u00edgado.<\/p>\n

\u00abDescubrimos que consumir un tipo de fibra diet\u00e9tica llamada inulina… cambia las bacterias en el intestino para promover el consumo de fructosa diet\u00e9tica da\u00f1ina\u00bb, dijo el investigador principal Cholsoon Jang, PhD, del Laboratorio de Enfermedades y Metabolismo de Nutrientes de la UCI. <\/p>\n

Los hallazgos, publicados en Nature Metabolism, revelan un nuevo nivel de protecci\u00f3n que ofrece la fibra, no s\u00f3lo en la digesti\u00f3n, sino en la forma en que el cuerpo maneja el az\u00facar a nivel molecular.<\/p>\n

EL TRUCO DE DIETA F\u00c1CIL DE LA ACTRIZ KRISTEN BELL PARA AYUDAR A ESTABILIZAR EL AZ\u00daCAR EN LA SANGRE<\/strong><\/p>\n

\n
\"Mujer<\/source><\/source><\/source><\/source><\/picture><\/div>\n
\n
\n

Los cient\u00edficos dicen que la fibra podr\u00eda ayudar a prevenir o revertir los primeros signos de la enfermedad del h\u00edgado graso.<\/span> (I stock)<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

Jang y su equipo descubrieron que cuando las personas comen fructosa (un az\u00facar com\u00fan en frutas y alimentos endulzados), las bacterias intestinales en el intestino delgado pueden metabolizarla antes de que llegue al h\u00edgado. Pero sin suficiente fibra, demasiada fructosa \u00abse desborda\u00bb, abrumando el h\u00edgado y provocando la acumulaci\u00f3n de grasa.<\/p>\n

EL RIESGO DE C\u00c1NCER DE COLON SE REDUCE AL COMER TIPOS ESPEC\u00cdFICOS DE VERDURAS, ENCUENTRA UN ESTUDIO<\/strong><\/p>\n

\n
\"Mujer<\/source><\/source><\/source><\/source><\/picture><\/div>\n
\n
\n

La fructosa es un az\u00facar que se encuentra en la fruta y que puede \u00abderramarse\u00bb hacia el h\u00edgado y provocar una enfermedad hep\u00e1tica.<\/span> (I stock)<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

Al alimentar a las bacterias intestinales con inulina, los investigadores descubrieron que los microbios esencialmente queman la fructosa temprano, previniendo esa cascada de da\u00f1o. <\/p>\n

A\u00fan m\u00e1s sorprendente es que una vez que estas bacterias fueron \u00abpreparadas\u00bb con inulina, pudieron revertir los signos de la enfermedad del h\u00edgado graso, reduciendo la acumulaci\u00f3n de grasa y aumentando los antioxidantes naturales del h\u00edgado.<\/p>\n

LOS EXPERTOS REVELAN UN ENFOQUE DE 5 PASOS PARA UN INTESTINO M\u00c1S SALUDABLE Y UNA INMUNIDAD M\u00c1S FUERTE<\/strong><\/p>\n

Jang dice que la investigaci\u00f3n demuestra que no todas las calor\u00edas son iguales.<\/p>\n

Dice que su trabajo brinda \u00abuna idea de c\u00f3mo la fibra protege nuestra salud de nutrientes da\u00f1inos como la fructosa\u00bb.<\/p>\n

\n
\"Fotograf\u00eda<\/source><\/source><\/source><\/source><\/picture><\/div>\n
\n
\n

El estudio de Nature Metabolism identific\u00f3 c\u00f3mo bacterias intestinales espec\u00edficas metabolizan el az\u00facar antes de que llegue al h\u00edgado.<\/span> (I stock)<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

El estudio se centr\u00f3 en participantes no obesos: personas que de otro modo podr\u00edan pasar desapercibidas pero que a\u00fan enfrentan riesgos ocultos debido a las dietas altas en az\u00facar. <\/p>\n

Jang anot\u00f3 que el da\u00f1o metab\u00f3lico no se limita a quienes tienen sobrepeso. Incluso las personas que parecen sanas pueden experimentar estr\u00e9s hep\u00e1tico y resistencia a la insulina si sus microbios intestinales no est\u00e1n equipados para manejar el exceso de fructosa.<\/p>\n

\u00abAl identificar bacterias intestinales espec\u00edficas y v\u00edas metab\u00f3licas involucradas, nuestros hallazgos pueden guiar estrategias de nutrici\u00f3n personalizadas\u00bb, dijo Jang.<\/p>\n

\n
\"Ajo,<\/source><\/source><\/source><\/source><\/picture><\/div>\n
\n
\n

Las verduras como el ajo, las alcachofas y las cebollas pueden ser una buena fuente de inulina, la \u00fatil fibra estudiada por el equipo de investigaci\u00f3n.<\/span> (I stock)<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

A\u00f1adi\u00f3 que investigaciones futuras explorar\u00e1n si otras fibras comunes adem\u00e1s de la inulina pueden desencadenar efectos protectores similares.<\/p>\n

M\u00c1S EN NOTICIAS DE SALUD<\/u><\/strong><\/p>\n

Las implicaciones se extienden mucho m\u00e1s all\u00e1 del laboratorio. Si ciertas fibras pueden entrenar a los microbios intestinales para neutralizar el az\u00facar antes de que da\u00f1e el h\u00edgado, se podr\u00eda abrir la puerta a nuevos tratamientos para la enfermedad del h\u00edgado graso, la diabetes, la obesidad e incluso el c\u00e1ncer.<\/p>\n

HAGA CLIC AQU\u00cd PARA OBTENER LA APLICACI\u00d3N FOX NEWS<\/u><\/strong><\/p>\n

Por ahora, los investigadores explican que los hallazgos indican que la fibra no s\u00f3lo ayuda a la digesti\u00f3n sino que puede ser una defensora de la salud metab\u00f3lica.<\/p>\n

HAGA CLIC AQU\u00cd PARA SUSCRIBIRSE A NUESTRO BOLET\u00cdN DE SALUD<\/u><\/strong><\/p>\n

Como dijo Jang: \u00abPor ejemplo, al comprobar qu\u00e9 tan bien las bacterias intestinales de una persona eliminan la fructosa antes de que el cuerpo la absorba, podemos elegir el suplemento prebi\u00f3tico o probi\u00f3tico adecuado para esa persona para mejorar los resultados y reducir los efectos secundarios\u00bb.<\/p>\n

<\/p>\n

\n
\n

Khloe Quill es asistente de producci\u00f3n de estilo de vida en Fox News Digital. Ella y el equipo de estilo de vida cubren una variedad de temas que incluyen comida y bebida, viajes y salud. <\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

NUEVO\u00a1Ahora puedes escuchar los art\u00edculos de Fox News! Es posible que un nuevo estudio de UC Irvine finalmente haya descubierto c\u00f3mo la fibra diet\u00e9tica protege al cuerpo del da\u00f1o del az\u00facar y c\u00f3mo la protecci\u00f3n comienza en el intestino. Investigadores de la Facultad de Medicina de la UCI descubrieron que la inulina, una fibra natural …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":45465,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"fifu_image_url":"https:\/\/a57.foxnews.com\/static.foxnews.com\/foxnews.com\/content\/uploads\/2025\/10\/1200\/675\/gut-health-liver-link.jpg?ve=1&tl=1","fifu_image_alt":"","footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-45463","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","","category-salud"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/noticiasveraces.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/45463","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/noticiasveraces.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/noticiasveraces.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/noticiasveraces.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/noticiasveraces.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=45463"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/noticiasveraces.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/45463\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/noticiasveraces.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/45465"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/noticiasveraces.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=45463"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/noticiasveraces.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=45463"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/noticiasveraces.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=45463"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}