\n<\/p>\n
La investigaci\u00f3n descubri\u00f3 que generalmente evitan las tareas ‘tediosas’ 17 veces por semana, con un 32% en declive de hacer ciertos trabajos durante varios meses o m\u00e1s.<\/p>\n
Enviar devoluciones de compras en l\u00ednea, pagar facturas y hacer bricolaje se encuentran entre las tareas en las que es m\u00e1s probable que se detengan. Un tercio (33%) evita las tareas porque est\u00e1n \u00abf\u00e1cilmente distra\u00eddos\u00bb, con un 47% adicional hacerlo porque son \u00ababurridos\u00bb.<\/p>\n<\/p>\n<\/div>\n
Comisionado por Lastminute.com, que ofrece acuerdos de vacaciones, vuelos y hoteles, la encuesta, de 2.000 adultos, encontr\u00f3 que el 23% ha recurrido a tomar licencias anuales para llegar a todas las tareas que han estado evitando. <\/p>\n
Pero la procrastinaci\u00f3n no siempre es problem\u00e1tica: el 39% prefiere dejar las cosas hasta tarde, con el 14% de la opini\u00f3n de que obtienen mejores resultados cuando lo hacen.<\/p>\n
La psic\u00f3loga Emma Kenny, que se ha asociado con el operador de viajes, cree que la procrastinaci\u00f3n puede mejorar la paciencia y tambi\u00e9n ayuda a las personas a sentirse m\u00e1s agradecidas.<\/p>\n
Ella dijo: \u00abLa procrastinaci\u00f3n no se trata simplemente de la pereza, a menudo es un mecanismo de afrontamiento para sentirse abrumado. Pero si bien la postergaci\u00f3n cr\u00f3nica puede aumentar el estr\u00e9s, el 14% que informa mejores resultados bajo presi\u00f3n puede estar aprovechando sus ritmos laborales naturales. La clave es distinguir entre retraso y evitaci\u00f3n productivas que crean problemas genuinos\u00bb.<\/p>\n
De los que alguna vez postergan, que es el 89% de los adultos, el estudio encontr\u00f3 que el 50% lo hace m\u00e1s con tareas personales y el 11% lo hace m\u00e1s con tareas relacionadas con el trabajo. Sin embargo, el 30% evita ciertos trabajos en ambos \u00e1mbitos de la vida, en el trabajo y en el hogar.<\/p>\n
Otras tareas que posponen regularmente incluyen responder a correos electr\u00f3nicos, actualizar su CV e incluso dormir. Muchos tambi\u00e9n se detienen en responder a mensajes personales como textos y whatsapps, ir al gimnasio o hacer ejercicio, y hacer una copia de seguridad de dispositivos o actualizar el software.<\/p>\n
Emma Kenny agreg\u00f3: \u201cLa procrastinaci\u00f3n es un rasgo natural y humano y, aunque puede hacer que las personas se sientan culpables, tambi\u00e9n puede darnos espacio para pensar claramente sobre elegir el momento adecuado y procesar la idea y los planes de vacaciones correctamente.<\/p>\n
\u00abCuando cambias la narraci\u00f3n de ‘Todav\u00eda no lo he hecho’ a ‘, acabo de encontrar un incre\u00edble acuerdo de \u00faltimo minuto’, la procrastinaci\u00f3n se convierte en un pasaporte para la aventura\u00bb.<\/p>\n<\/div>\n
Tambi\u00e9n surgi\u00f3 83% de t\u00e1cticas de procrastinaci\u00f3n que emplean activamente, incluidos los trabajos iniciales en un ‘n\u00famero redondo agradable’ como las 3pm o 4pm (27%).<\/p>\n
M\u00e1s de un quinto (22%) dejar\u00e1 de hacer cualquier cosa hasta que sea ‘absolutamente esencial’ que una tarea debe completarse. Y el 25% har\u00e1 algo m\u00e1s que no necesite hacer, como investigar intensamente algo que podr\u00eda esperar, para evitar sentarse para abordar una tarea.<\/p>\n
La investigaci\u00f3n, realizada a trav\u00e9s de OnePoll, encontr\u00f3 que el 27% toma una decisi\u00f3n consciente y consciente de postergar para que puedan disfrutar de la sensaci\u00f3n de anticipaci\u00f3n el mayor tiempo posible.<\/p>\n
Zoe Fidler, portavoz de Lastminute.com, dijo: \u00abEst\u00e1 claro ver que los brit\u00e1nicos somos una procrasti-naci\u00f3n. Algunas personas incluso lo prefieren, decir que posponer las cosas ayuda a desarrollar emoci\u00f3n, anticipaci\u00f3n y la amenaza de una fecha l\u00edmite que hace tareas m\u00e1s r\u00e1pido.<\/p>\n
\u00abY cuando se trata de vacaciones en particular, nunca es demasiado tarde para reservar uno, de hecho, uno de cada cinco de nuestros clientes reserva solo 72 horas de salida\u00bb.<\/p>\n<\/div>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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