{"id":35752,"date":"2025-07-13T06:21:56","date_gmt":"2025-07-13T10:21:56","guid":{"rendered":"https:\/\/noticiasveraces.com\/?p=35752"},"modified":"2025-07-13T06:21:56","modified_gmt":"2025-07-13T10:21:56","slug":"como-la-dieta-afecta-el-olor-corporal-y-que-alimentos-pueden-mejorar-su-aroma","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticiasveraces.com\/?p=35752","title":{"rendered":"C\u00f3mo la dieta afecta el olor corporal y qu\u00e9 alimentos pueden mejorar su aroma"},"content":{"rendered":"

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NUEVO<\/span>\u00a1Ahora puedes escuchar art\u00edculos de Fox News!\n <\/p>\n<\/div>\n

Temas como \u00abOld People Smell\u00bb y \u00abOzempic Smell\u00bb han circulado recientemente en las redes sociales, lo que provoc\u00f3 un enfoque renovado en c\u00f3mo reaccionan los cuerpos de las personas y producen aromas. <\/p>\n

Seg\u00fan los expertos, muchos alimentos (y no solo ajo) pueden afectar la forma en que alguien huele, pero hay formas de mitigar los efectos a trav\u00e9s de las elecciones diet\u00e9ticas.<\/p>\n

\u00abAlgunos alimentos impactan el olor corporal m\u00e1s que otros\u00bb, dijo la dietista con sede en Nueva Jersey, Erin Palinski-Wade, a Fox News Digital.<\/p>\n

El \u00abolfato de las personas mayores\u00bb es real, dicen los expertos: as\u00ed es como evitarlo a medida que envejece<\/strong><\/p>\n

La investigaci\u00f3n muestra que el olor corporal est\u00e1 influenciado por las bacterias de la piel de cada persona y c\u00f3mo desglosa el sudor, seg\u00fan el experto.<\/p>\n

A continuaci\u00f3n se presentan algunos de los alimentos m\u00e1s comunes que pueden afectar el aroma.<\/p>\n

Pez<\/strong><\/h3>\n

Todos estamos familiarizados con el olor \u00absospechoso\u00bb de mariscos, pero tambi\u00e9n puede cambiar la forma en que las personas huelen a los dem\u00e1s.<\/p>\n

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Algunas personas tienen una condici\u00f3n rara que causa un mal olor a emanar de su cuerpo despu\u00e9s de consumir peces.<\/span> (Istock)<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

En casos muy raros, el cuerpo convierte un subproducto de mariscos llamado colina en un compuesto de olor a pescado llamado trimetilamina, seg\u00fan la Cl\u00ednica Cleveland. <\/p>\n

Este compuesto viaja por todo el cuerpo y se libera a trav\u00e9s de la respiraci\u00f3n y la piel.<\/p>\n

Los usuarios de Ozempic informan antojos sorprendentes para ciertos olores: esto es lo que debe saber<\/strong><\/p>\n

Las personas con esta aflicci\u00f3n, llamada trimetilaminuria, tambi\u00e9n pueden producir un olor a pescado despu\u00e9s de comer otros alimentos, incluidos frijoles, br\u00f3coli, coliflor, man\u00ed y productos de soja.<\/p>\n

\u00abPero esta condici\u00f3n incre\u00edblemente rara afecta a solo unos pocos cientos de personas, y la mayor\u00eda de las personas podr\u00e1n comer pescado sin preocupaci\u00f3n\u00bb, afirma el sitio web de Cleveland Clinic.<\/p>\n

Verduras<\/strong><\/h3>\n

Si bien las verduras son ampliamente consideradas como algunas de las opciones de alimentos m\u00e1s saludables, pueden causar un olor inesperado para algunos.<\/p>\n

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\"Vegetales<\/source><\/source><\/source><\/source><\/picture><\/div>\n
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Los brotes de br\u00f3coli y Bruselas tambi\u00e9n pueden causar olores con forma de azufre.<\/span> (Istock)<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

Las verduras cruc\u00edferas como el br\u00f3coli, el repollo, la coliflor y las coles de Bruselas pueden causar el olor corporal cuando liberan \u00e1cido sulf\u00farico, seg\u00fan la Cl\u00ednica Cleveland. El aroma se intensifica por sudor, aliento y gas.<\/p>\n

Especias<\/strong><\/h3>\n

\u00abSe sabe que algunos alimentos picantes aumentan el olor corporal debido a sus compuestos que contienen azufre y metabolitos espec\u00edficos\u00bb, dijo Palinski-Wade a Fox News Digital.<\/p>\n

\u00abCuando se liberan, interact\u00faan con las bacterias de la piel, lo que resulta en olores espec\u00edficos\u00bb.<\/p>\n

Los microbios intestinales podr\u00edan ser clave para combatir ‘productos qu\u00edmicos para siempre t\u00f3xicos y duraderos, dice la investigaci\u00f3n<\/strong><\/p>\n

Cleveland Clinic se\u00f1ala que las especias como el curry y el comino contienen \u00abcompuestos vol\u00e1tiles\u00bb que son absorbidos por el torrente sangu\u00edneo y liberadas a trav\u00e9s de las gl\u00e1ndulas sudorales, \u00abconduciendo a un olor distinto\u00bb.<\/p>\n

Carne roja<\/strong><\/h3>\n

Comer mayores cantidades de carne roja tambi\u00e9n puede afectar el olor corporal, seg\u00fan Palinski-Wade.<\/p>\n

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La carne roja puede liberar prote\u00ednas inodoro a trav\u00e9s del sudor que crean un olor desagradable cuando se mezclan con la piel, seg\u00fan los expertos.<\/span> (Istock)<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

El consumo de carne roja puede liberar prote\u00ednas inodoro a trav\u00e9s de la transpiraci\u00f3n, pero despu\u00e9s de mezclarse con las bacterias de la piel, su olor puede intensificarse.<\/p>\n

Alimentos para mejorar el olor corporal<\/strong><\/h3>\n

No todas las personas experimentar\u00e1n los mismos aromas corporales relacionados con los alimentos, ya que las diferencias gen\u00e9ticas afectan el tipo y la intensidad de los olores que pueden provenir de comer ciertos alimentos, se\u00f1alaron los expertos.<\/p>\n

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Hacer ciertos cambios en su dieta puede ayudar a reducir o prevenir el olor corporal, seg\u00fan Palinski-Wade.<\/p>\n

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Algunos cambios en la dieta pueden ayudar a mejorar el olor corporal, aconsej\u00f3 un experto.<\/span> (Istock)<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

\u00abEs posible que pueda mejorar el olor corporal al reducir los alimentos ricos en azufre, reducir la carne roja o los alimentos excesivamente picantes, y aumentar su ingesta de agua, frutas y verduras\u00bb, aconsej\u00f3.<\/p>\n

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Los alimentos como manzanas, verduras de hoja verde, yogurt y t\u00e9 verde pueden ayudar a neutralizar los compuestos que causan olor y apoyar bacterias intestinales beneficiosas, que pueden reducir los olores del cuerpo desagradables, dijo Palinski-Wade.<\/p>\n

M\u00e1s all\u00e1 de la dieta, una de las mejores formas de mejorar el olor general del cuerpo es ba\u00f1arse regularmente, seg\u00fan la fuente anterior. Usar jab\u00f3n antibacteriano y usar telas transpirables tambi\u00e9n puede ser efectivo.<\/p>\n

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\u00abMantenerse bien hidratado y centrarse en apoyar la salud metab\u00f3lica al mejorar el sue\u00f1o de calidad, reducir el estr\u00e9s y mantenerse activo puede ayudar a mejorar el olor general del cuerpo\u00bb, agreg\u00f3 Palinski-Wade.<\/p>\n

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Khloe Quill es asistente de producci\u00f3n de estilo de vida con Fox News Digital. Ella y el equipo de estilo de vida cubren una variedad de temas de historias que incluyen comida y bebida, viajes y salud. <\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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