{"id":35432,"date":"2025-07-10T23:04:13","date_gmt":"2025-07-11T03:04:13","guid":{"rendered":"https:\/\/noticiasveraces.com\/?p=35432"},"modified":"2025-07-10T23:04:13","modified_gmt":"2025-07-11T03:04:13","slug":"que-le-sucede-al-cerebro-cuando-vemos-videos-a-velocidades-mas-rapidas-de-lo-normal-salud-y-bienestar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticiasveraces.com\/?p=35432","title":{"rendered":"Qu\u00e9 le sucede al cerebro cuando vemos v\u00eddeos a velocidades m\u00e1s r\u00e1pidas de lo normal | Salud y bienestar"},"content":{"rendered":"<p> \n<\/p>\n<div data-dtm-region=\"articulo_cuerpo\">\n<p class=\"\">Muchos de nosotros hemos adquirido el h\u00e1bito de escuchar p\u00f3dcast, audiolibros y otros contenidos en l\u00ednea a velocidades de reproducci\u00f3n m\u00e1s altas. Para los j\u00f3venes, incluso podr\u00eda ser la norma. Por ejemplo, una encuesta realizada a estudiantes de California revel\u00f3 que el 89 % cambiaba la velocidad de reproducci\u00f3n de las clases <i>en l\u00ednea<\/i>mientras que en los medios de comunicaci\u00f3n han aparecido numerosos art\u00edculos sobre c\u00f3mo se ha generalizado el visionado r\u00e1pido.<\/p>\n<p class=\"\">Es f\u00e1cil pensar en las ventajas de ver las cosas m\u00e1s r\u00e1pido. Te permite consumir m\u00e1s contenido en el mismo tiempo o repasar el mismo contenido varias veces para sacarle el m\u00e1ximo partido. Esto podr\u00eda ser especialmente \u00fatil en un contexto educativo, donde podr\u00eda liberar tiempo para consolidar conocimientos, hacer pruebas pr\u00e1cticas, etc. Ver v\u00eddeos r\u00e1pidamente tambi\u00e9n es potencialmente una buena forma de asegurarse de mantener la atenci\u00f3n y el inter\u00e9s durante todo el tiempo que duran, evitando as\u00ed que la mente se distraiga.<\/p>\n<aside class=\"a_ei\">\n<header class=\"a_ei_h _db\">M\u00e1s informaci\u00f3n<\/header>\n<\/aside>\n<p class=\"\">Pero \u00bfqu\u00e9 hay de las desventajas? Resulta que tambi\u00e9n hay m\u00e1s de una. Cuando una persona se expone a informaci\u00f3n oral, los investigadores distinguen tres fases de la memoria: codificar la informaci\u00f3n, almacenarla y, posteriormente, recuperarla. En la fase de codificaci\u00f3n, el cerebro necesita cierto tiempo para procesar y comprender el flujo de palabras que recibe. Las palabras deben extraerse y su significado contextual debe recuperarse de la memoria en tiempo real.<\/p>\n<p class=\"\">Las personas suelen hablar a una velocidad de unas 150 palabras por minuto, aunque duplicar la velocidad a 300 o incluso triplicarla a 450 palabras por minuto sigue estando dentro del rango de lo que podemos considerar inteligible. La cuesti\u00f3n es m\u00e1s bien la calidad y la longevidad de los recuerdos que formamos.<\/p>\n<p class=\"\">La informaci\u00f3n entrante se almacena temporalmente en un sistema de memoria llamado memoria de trabajo. Esto permite que los fragmentos de informaci\u00f3n se transformen, combinen y manipulen hasta alcanzar una forma lista para ser transferida a la memoria a largo plazo. Dado que nuestra memoria de trabajo tiene una capacidad limitada, si llega demasiada informaci\u00f3n demasiado r\u00e1pido, esta puede desbordarse. Esto provoca una sobrecarga cognitiva y la p\u00e9rdida de informaci\u00f3n.<\/p>\n<h3 class=\"\">Visualizaci\u00f3n r\u00e1pida y recuperaci\u00f3n de informaci\u00f3n<\/h3>\n<p class=\"\">Un metaan\u00e1lisis reciente examin\u00f3 24 estudios sobre el aprendizaje a partir de v\u00eddeos de conferencias. Los estudios variaban en su dise\u00f1o, pero en general consist\u00edan en reproducir una videoconferencia a un grupo a velocidad normal (1x) y reproducir la misma videoconferencia a otro grupo a una velocidad mayor (1,25x, 1,5x, 2x y 2,5x). <\/p>\n<p class=\"\">Al igual que en un ensayo controlado aleatorio utilizado para probar tratamientos m\u00e9dicos, los participantes fueron asignados aleatoriamente a cada uno de los dos grupos. A continuaci\u00f3n, ambos grupos realizaron una prueba id\u00e9ntica despu\u00e9s de ver el v\u00eddeo para evaluar sus conocimientos sobre el material. Las pruebas consist\u00edan en recordar informaci\u00f3n, responder a preguntas de opci\u00f3n m\u00faltiple para evaluar su capacidad de recuerdo, o ambas cosas.<\/p>\n<p class=\"\">El metaan\u00e1lisis mostr\u00f3 que aumentar la velocidad de reproducci\u00f3n ten\u00eda efectos cada vez m\u00e1s negativos en el rendimiento de la prueba. A velocidades de hasta 1,5 veces, el coste era muy peque\u00f1o. Pero a partir de 2 veces, el efecto negativo era de moderado a grande.<\/p>\n<p class=\"\">Para poner esto en contexto, si la puntuaci\u00f3n media de un grupo de estudiantes era del 75 %, con una variaci\u00f3n t\u00edpica de 20 puntos porcentuales en cualquier direcci\u00f3n, aumentar la velocidad de reproducci\u00f3n a 1,5x reducir\u00eda el resultado medio de cada persona en 2 puntos porcentuales. Y aumentar la velocidad a 2,5x supondr\u00eda una p\u00e9rdida media de 17 puntos porcentuales.<\/p>\n<h3 class=\"\">La edad importa<\/h3>\n<p class=\"\">Curiosamente, uno de los estudios incluidos en el metaan\u00e1lisis tambi\u00e9n investig\u00f3 a adultos mayores (de 61 a 94 a\u00f1os) y descubri\u00f3 que se ve\u00edan m\u00e1s afectados por ver contenidos a velocidades m\u00e1s r\u00e1pidas que los adultos m\u00e1s j\u00f3venes (de 18 a 36 a\u00f1os). Esto puede reflejar un debilitamiento de la capacidad de memoria en personas por lo dem\u00e1s sanas, lo que sugiere que los adultos mayores deber\u00edan visualizar los contenidos a velocidad normal o incluso a velocidades de reproducci\u00f3n m\u00e1s lentas para compensar. <\/p>\n<p class=\"\">Sin embargo, a\u00fan no sabemos si se pueden reducir los efectos negativos de la reproducci\u00f3n r\u00e1pida haci\u00e9ndolo con regularidad. Por lo tanto, podr\u00eda ser que los adultos m\u00e1s j\u00f3venes simplemente tengan m\u00e1s experiencia con la reproducci\u00f3n r\u00e1pida y, por lo tanto, sean m\u00e1s capaces de hacer frente al aumento de la carga cognitiva. Del mismo modo, esto significa que no sabemos si las personas m\u00e1s j\u00f3venes pueden mitigar los efectos negativos sobre su capacidad para retener informaci\u00f3n utilizando con m\u00e1s frecuencia la reproducci\u00f3n m\u00e1s r\u00e1pida.<\/p>\n<p class=\"\">Otra inc\u00f3gnita es si ver v\u00eddeos a velocidades de reproducci\u00f3n m\u00e1s altas tiene efectos a largo plazo sobre la funci\u00f3n mental y la actividad cerebral. En teor\u00eda, estos efectos podr\u00edan ser positivos, como una mayor capacidad para manejar una mayor carga cognitiva. O podr\u00edan ser negativos, como una mayor fatiga mental derivada del aumento de la carga cognitiva, pero actualmente carecemos de pruebas cient\u00edficas para responder a esta pregunta.<\/p>\n<p class=\"\">Una \u00faltima observaci\u00f3n es que, incluso si reproducir el contenido a, por ejemplo, 1,5 veces la velocidad normal no afecta al rendimiento de la memoria, hay evidencia que sugiere que la experiencia es menos agradable. Eso puede afectar a la motivaci\u00f3n y la experiencia de las personas a la hora de aprender cosas, lo que podr\u00eda hacer que encontraran m\u00e1s excusas para no hacerlo. Por otro lado, la reproducci\u00f3n m\u00e1s r\u00e1pida se ha popularizado, por lo que quiz\u00e1, una vez que la gente se acostumbre, no haya ning\u00fan problema. Esperemos que en los pr\u00f3ximos a\u00f1os comprendamos mejor estos procesos.<\/p>\n<p class=\"\"><i>Este art\u00edculo fue publicado originalmente en <\/i><i>La conversaci\u00f3n<\/i><i>.<\/i><\/p>\n<div class=\"raw_html\">\n<div><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/counter.theconversation.com\/content\/260870\/count.gif?distributor=republish-lightbox-advanced\" alt=\"La conversaci\u00f3n\" width=\"1\" height=\"1\" style=\"border: none !important; box-shadow: none !important; margin: 0 !important; max-height: 1px !important; max-width: 1px !important; min-height: 1px !important; min-width: 1px !important; opacity: 0 !important; outline: none !important; padding: 0 !important\" referrerpolicy=\"no-referrer-when-downgrade\"\/><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Muchos de nosotros hemos adquirido el h\u00e1bito de escuchar p\u00f3dcast, audiolibros y otros contenidos en l\u00ednea a velocidades de reproducci\u00f3n m\u00e1s altas. 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