![](\"https:\/\/imagenes.elpais.com\/resizer\/v2\/ZXGQLWQXRRA7HFOVH2SO232DOI.jpg?auth=88a3ad103f44c6aa9677bd8d6067f0cb726921d83787b07e959acf121554e33d\")
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El mal uso de los dispositivos no es solo cuesti\u00f3n de tiempo, sino de intensidad, frecuencia, dependencia y consecuencias. Dos estudios, uno que publica Jama<\/i> este mi\u00e9rcoles y otro auspiciado por la Organizaci\u00f3n Mundial para la Salud (Comportamiento de salud en ni\u00f1os en edad escolar<\/i>HBSC), analizan los efectos de las pantallas en la poblaci\u00f3n m\u00e1s vulnerable a las mismas: la adolescencia. El primero relaciona las tendencias adictivas a redes, m\u00f3viles y juegos con ideas y comportamientos suicidas, as\u00ed como con futuros problemas mentales. El segundo trabajo cifra en un 11% los menores que ven alteradas sus vidas de forma sustancial por tel\u00e9fonos, ordenadores y consolas y en un 32% aquellos que corren el riesgo de traspasar la frontera al uso problem\u00e1tico. <\/p>\n
Uno de cada diez adolescentes, por tanto, presenta un uso problem\u00e1tico de redes sociales, juegos y tecnolog\u00edas de la comunicaci\u00f3n. Esta categor\u00eda se registra cuando la utilizaci\u00f3n de pantallas interfiere de manera negativa en la vida cotidiana y afecta a relaciones, estudios o bienestar emocional. En la antesala de este grupo se encuentran los usuarios intensos, aquellos con un consumo elevado de dispositivos en t\u00e9rminos no solo de tiempo, sino especialmente de frecuencia o dependencia, <\/b>sin que necesariamente se detecten a\u00fan consecuencias negativas evidentes. Son un tercio del total y, sumados a los primeros, suponen casi la mitad de la poblaci\u00f3n en edad escolar, seg\u00fan el \u00faltimo estudio HBSC, una gran encuesta escolar que abarca 44 pa\u00edses y regiones en Europa, Asia Central y Canad\u00e1 realizada cada cuatro a\u00f1os.<\/p>\n
El 56% de los adolescentes se encuentran en categor\u00edas asumibles en t\u00e9rminos de salud: activos sin riesgo (44%) o no activos (12%). El problema se encuentra entre aquellos cuyas vidas ya se ven afectadas por el uso de las redes o que est\u00e1n a las puertas de entrar en la categor\u00eda de \u201cproblem\u00e1ticos\u201d, que ha crecido dos puntos desde la anterior encuesta HBSC.<\/p>\n
El estudio detecta tambi\u00e9n diferencias de g\u00e9nero. Las chicas presentan niveles m\u00e1s altos de contacto continuo en l\u00ednea y uso problem\u00e1tico de las redes sociales que los chicos, aunque estos se enganchan m\u00e1s a los juegos, a los que recurren m\u00e1s veces y durante m\u00e1s tiempo que ellas. Mientras el 36% de ellos admite una conexi\u00f3n casi permanente, en ellas el porcentaje se eleva al 44%.<\/p>\n
Tambi\u00e9n se detecta una edad m\u00e1s cr\u00edtica para el desarrollo de afectaciones: en la primera mitad de la adolescencia, entre los 11 y 14 a\u00f1os, independientemente de la condici\u00f3n socioecon\u00f3mica, que no parece ser especialmente relevante en los resultados del estudio.<\/p>\n
El juego en l\u00ednea es otra v\u00eda de uso tecnol\u00f3gico con potencial problem\u00e1tico. El 34% de los adolescentes lo practica todos los d\u00edas y el 22% le dedica, al menos, cuatro horas diarias. Solo un 20% de los adolescentes se declara como no jugador. <\/p>\n
La buena noticia es que tanto los usos intensivos como problem\u00e1ticos tienden a estabilizarse a partir de los 14 a\u00f1os. <\/p>\n
El informe reclama el \u201cfortalecimiento de medidas y regulaciones sobre el acceso [a estas tecnolog\u00edas] para los j\u00f3venes\u201d as\u00ed como la \u201cpromoci\u00f3n de estilos de vida saludables\u201d y el establecimiento de pautas que tengan en cuenta las diferencias de g\u00e9nero. Tambi\u00e9n reclaman los autores del HBSC que \u201cla industria sea responsable del seguimiento y cumplimiento de las restricciones de edad\u201d as\u00ed como de la necesidad de eliminar \u201clos mecanismos de recompensa\u201d, aquellos que promueven un uso m\u00e1s intenso y frecuente.<\/p>\n
Francisco Jos\u00e9 Rivera, uno de los responsables del estudio, advierte de que un uso intensivo, aunque no registre incidencias graves, \u201cpuede terminar llevando a un uso problem\u00e1tico\u201d.<\/p>\n
Rivera, catedr\u00e1tico de Metodolog\u00eda de las Ciencias del Comportamiento de la Universidad de Sevilla, se\u00f1ala que, entre los signos de estas \u00faltimas categor\u00edas, se encuentran, por ejemplo, \u201cla dificultad del adolescente para concentrarse en una actividad que no est\u00e9 relacionada con las redes o no poder participar de una reuni\u00f3n de amigos sin echar mano del m\u00f3vil o una alteraci\u00f3n de las horas de sue\u00f1o muy marcadas\u201d. <\/p>\n
Sobre las diferencias de g\u00e9nero, explica que las chichas presentan un mayor empleo social de las redes que pueden acarrear consecuencias como el acoso a trav\u00e9s de estas (ciberconente<\/i>) o a trastornos de conducta alimentaria. \u201cParece que las redes sociales tienen un mayor impacto en ellas. Por lo menos, por ahora, los datos muestran que tienen m\u00e1s tendencia a dejarse evaluar por sus pares. El bullying<\/i> f\u00edsico es m\u00e1s t\u00edpico en chicos. Sin embargo, si nos vamos a un bullying<\/i> social, que va relacionado con mentiras o exclusi\u00f3n de grupos, se da en proporciones m\u00e1s altas en las chicas\u201d, explica Rivera, coinvestigador principal del Bar\u00f3metro de Opini\u00f3n de la Infancia y Adolescencia.<\/p>\n
Tambi\u00e9n apunta a tendencias de las redes sociales \u201crelacionadas con el cuerpo perfecto, ser siempre una chica 10 o triunfar en todo\u201d. \u201cTiene ese est\u00e1ndar al que aspiran mientras que los chicos tienen uno m\u00e1s amplio\u201d, abunda, al tiempo que advierte de determinados signos de tendencia a igualarse ambos est\u00e1ndares y afectar a chicos y chicas.<\/p>\n
Rivera coincide con el estudio HBSC y otros anteriores sobre la dualidad de las redes. \u201cPueden ser tambi\u00e9n una herramienta con la que suplan esa soledad que sienten y encuentren conectividad o incluso el recurso para mejorar su salud mental. Las redes por definici\u00f3n no son negativas\u201d, admite, aunque advierte de \u201ctambi\u00e9n puede generar aislamiento\u201d. \u201cHay evidencias en ambos sentidos\u201d, resume.<\/p>\n