Un gobernador estadounidense est\u00e1 diciendo a los estadounidenses que hagan una caminata, literalmente.<\/p>\n
El gobernador de West Virginia, Patrick Morrisey, est\u00e1 alentando a los residentes a salir y caminar al menos una milla por d\u00eda.<\/p>\n
El estado planea designar \u00absenderos de milla de municipio\u00bb oficiales en sus 32 parques estatales que tienen rutas de senderismo.<\/p>\n
Los tintes de alimentos para ser eliminados para \u00abhacer que America sea saludable nuevamente\u00bb<\/strong><\/p>\n El gobernador que respalda a Maha habl\u00f3 con Fox News Digital el martes, mientras que en el anuncio del Secretario de HHS Robert F. Kennedy de inminentes prohibiciones de tinte alimentario.<\/p>\n El gobernador Patrick Morrisey habl\u00f3 con Fox News Digital el martes mientras estaba en el HHS despu\u00e9s del anuncio de la prohibici\u00f3n del tinte alimentario del Secretario Robert F. Kennedy.<\/span> (@Morriseywv)<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n \u00abEstamos recibiendo mucha tracci\u00f3n con nuestra milla de monta\u00f1ismo, y todos saben la importancia de salir y trabajar y caminar. Eso realmente est\u00e1 comenzando a ganar mucha fuerza en West Virginia\u00bb, dijo Morrisey.<\/p>\n Seg\u00fan el gobernador, la recuperaci\u00f3n de los estadounidenses requerir\u00e1 un enfoque multiproteo para reducir las tasas de obesidad, diabetes, accidente cerebrovascular y insuficiencia card\u00edaca congestiva.<\/p>\n Haga clic aqu\u00ed para registrarse en nuestro bolet\u00edn de salud<\/u><\/strong><\/p>\n \u00abEst\u00e1s sacando la basura de la comida, est\u00e1s incentivando a las personas a comer buena comida … asegur\u00e1ndote de que las personas est\u00e9n trabajando y tengan vidas con prop\u00f3sito, y luego tambi\u00e9n estamos alentando a las personas a salir y hacer ejercicio\u00bb.<\/p>\n El senderismo puede ayudar a desarrollar m\u00fasculos y huesos m\u00e1s fuertes, mejorar el equilibrio, impulsar la salud del coraz\u00f3n y disminuir el riesgo de problemas respiratorios, seg\u00fan el Servicio de Parques Nacionales.<\/span> (Istock)<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n El senderismo puede ayudar a desarrollar m\u00fasculos y huesos m\u00e1s fuertes, mejorar el equilibrio, impulsar la salud del coraz\u00f3n y disminuir el riesgo de problemas respiratorios, seg\u00fan el Servicio de Parques Nacionales.<\/p>\n \u00abSe ha demostrado que 150 minutos de caminar a la semana extienden su vida \u00fatil por hasta siete a\u00f1os\u00bb.<\/p>\n <\/p><\/blockquote>\n La entrenadora de celebridades Jillian Michaels ha promocionado los beneficios de caminar, y anteriormente le dice a Fox News Digital que alienta a los estadounidenses a tener un objetivo de paso diario.<\/p>\n \u00abSe han demostrado que 150 minutos de caminar a la semana extienden su vida \u00fatil hasta siete a\u00f1os\u00bb, dijo en ese momento. \u00abAlgo simple as\u00ed es tan largo\u00bb.<\/p>\n Para m\u00e1s art\u00edculos de salud, visite www.foxnews.com\/Health<\/u><\/strong><\/i><\/p>\n Comenzar con un objetivo simple de 5,000 pasos al d\u00eda y usar una almohadilla para caminar es una excelente manera de comenzar, seg\u00fan Michaels.<\/p>\n Virginia Occidental ha sido un l\u00edder en presionar las iniciativas de Maha. El gobernador del estado ha pedido un enfoque multipopiario para reducir las tasas de obesidad, diabetes, accidente cerebrovascular y insuficiencia card\u00edaca congestiva.<\/span> (Istock)<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n Tambi\u00e9n se ha demostrado que el senderismo en la naturaleza reduce la ansiedad y la depresi\u00f3n.<\/p>\n Los investigadores de Stanford han descubierto que las personas que caminaron durante 90 minutos en un entorno natural al aire libre mostraron una actividad disminuida en una regi\u00f3n del cerebro vinculada a la depresi\u00f3n.<\/p>\n Haga clic aqu\u00ed para obtener la aplicaci\u00f3n Fox News<\/u><\/strong><\/p>\n \u00abEstos resultados sugieren que las \u00e1reas naturales accesibles pueden ser vitales para la salud mental en nuestro mundo urbanizador de r\u00e1pida\u00bb, dijo el coautor Gretchen Daily, profesor de Bing en Ciencias Ambientales y miembro principal del Instituto de Medio Ambiente de Stanford Woods, en un informe de estudio. <\/p>\n \u00abNuestros hallazgos pueden ayudar a informar el creciente movimiento de todo el mundo para hacer que las ciudades sean m\u00e1s habitables y hacer que la naturaleza sea m\u00e1s accesible para todos los que viven en ellos\u00bb.<\/p>\n <\/div>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Un gobernador estadounidense est\u00e1 diciendo a los estadounidenses que hagan una caminata, literalmente. 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