{"id":14114,"date":"2025-02-10T17:19:29","date_gmt":"2025-02-10T21:19:29","guid":{"rendered":"https:\/\/noticiasveraces.com\/?p=14114"},"modified":"2025-02-10T17:19:29","modified_gmt":"2025-02-10T21:19:29","slug":"el-banco-de-la-amistad-traer-terapia-de-conversacion-a-las-comunidades-desatendidas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticiasveraces.com\/?p=14114","title":{"rendered":"El banco de la amistad: traer terapia de conversaci\u00f3n a las comunidades desatendidas"},"content":{"rendered":"

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El Dr. Dixon Chibanda recuerda como ayer el momento en 2005 que cambi\u00f3 su vida. \u00abDurante mis a\u00f1os de formaci\u00f3n trabajando como psiquiatra, perd\u00ed a un paciente m\u00eda por suicidio. Erica era su nombre. Se hab\u00eda ahorcado de un \u00e1rbol de mango en el jard\u00edn familiar\u00bb.<\/p>\n

Erica ten\u00eda solo 25 a\u00f1os. <\/p>\n

Chibanda, un psiquiatra con sede en Harare, Zimbabwe, dice que su familia sab\u00eda que necesitaba ayuda. \u00abViv\u00edan a unas 200 millas de donde trabajaba\u00bb, dijo. \u00abY simplemente no ten\u00edan el equivalente de US $ 15 para llegar a un autob\u00fas para venir al hospital\u00bb.<\/p>\n

En ese momento, solo hab\u00eda 10 psiquiatras que atend\u00edan a 13 millones de personas en Zimbabwe. Entonces, a Chibanda se le ocurri\u00f3 una idea que involucraba a las abuelas: \u00abEstos abuelas eran en realidad, ya sabes, los custodios de la cultura local y la sabidur\u00eda, y estaban arraigados en sus comunidades. Y yo estaba como si pudi\u00e9ramos entrenarlos para \u00bfSer el primer puerto de escala para cualquiera que necesite hablar en una comunidad? \u00ab<\/p>\n

Entonces, en 2006, Chibanda introdujo el \u00abbanco de la amistad\u00bb, un programa de terapia de conversaciones que lleva la atenci\u00f3n de salud mental directamente a las comunidades desatendidas. El programa es gratuito, y las abuelas estaban felices de donar su tiempo.<\/p>\n

\"Amistad<\/span>
El banco de la amistad, un programa iniciado en Zimbabwe en el que las abuelas y los oyentes mayores sirven como \u00absocorristas\u00bb para aquellos que buscan asistencia de salud mental en comunidades desatendidas, ahora se ha expandido a nueve pa\u00edses, incluidos los Estados Unidos.<\/span><\/p>\n

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El banco de la amistad<\/p>\n

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Hizo un relatado este viaje en un nuevo libro: \u00abEl banco de la amistad: c\u00f3mo catorce abuelas inspiraron una revoluci\u00f3n de la salud mental\u00bb (Biblioteca del Nuevo Mundo). <\/p>\n

\u00abCuando comenc\u00e9 esto, de hecho lo llamamos el banco de salud mental\u00bb, dijo. \u00abCuriosamente, nadie lleg\u00f3 al banco de salud mental, debido al estigma, hasta que los abuelas dijeron: ‘\u00bfSabes, \u00bfpor qu\u00e9 no lo conviertes en un banco de amistad?'\u00bb<\/p>\n

Durante ese primer a\u00f1o, 14 abuelas voluntarias compartieron un banco de amistad con varios cientos de visitantes en ese suburbio. Chibanda dice que el programa se ha expandido m\u00e1s all\u00e1 de las abuelas para incluir a m\u00e1s de 3.000 oyentes mayores que el a\u00f1o pasado vio a m\u00e1s de 300,000 personas en todo Zimbabwe. <\/p>\n

\u00c9l dijo: \u00abHay muchas personas que luchan por conectarse con otro ser humano. Y esto les da esa oportunidad, para poder sentarse con alguien que es emp\u00e1tico\u00bb.<\/p>\n

A nivel mundial, poco menos de 300 millones de personas luchan con la depresi\u00f3n, seg\u00fan la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud. Solo alrededor de un tercio de ellos reciben cualquier tratamiento. Y en un momento en que nos enfrentamos a una epidemia de soledad y aislamiento que afecta a 1 de cada 5 adultos estadounidenses (seg\u00fan una encuesta de 2024 Gallup), el banco de la amistad est\u00e1 saliendo a la carretera, expandi\u00e9ndose a comunidades vulnerables en 9 pa\u00edses y contando, incluido el Estados Unidos.<\/p>\n

En el Washington Seniors Wellness Center, en la capital de nuestra naci\u00f3n, el programa est\u00e1 siendo pilotado por la organizaci\u00f3n sin fines de lucro Helpage USA, que se centra en la inclusi\u00f3n de personas mayores.<\/p>\n

Arnette Ibitayo, de setenta y cuatro a\u00f1os, dice que estaba luchando con la muerte de su hijo y su hermano. \u00abEl de mi hijo fue repentino; tuvo un ataque card\u00edaco a los 44 a\u00f1os\u00bb, dijo. \u00abY luego mi hermano ten\u00eda a Covid\u00bb. <\/p>\n

Se volvi\u00f3 hacia el banco de la amistad. \u00abAs\u00ed que estoy, ya sabes, sinti\u00e9ndome, deprimida\u00bb, dijo. \u00abCreo que necesito hablar con alguien, porque ten\u00eda ganas de aislar y quedarme en casa. Y fue muy reconfortante sacarlo. Y no fui juzgado, y pude hablar libremente, y la persona me dio un poco consejo \u00fatil \u00ab.<\/p>\n

\"Friendship-bench-washington-dc.jpg<\/span>
El programa de banco de amistad se ha expandido a nueve pa\u00edses, incluidos los Estados Unidos. <\/span><\/p>\n

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Noticias de CBS<\/p>\n

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Esa persona era Theresa Kelly, una maestra de escuela retirada, que escuch\u00f3 la historia de Ibitayo. \u00abNo les resolvemos problemas\u00bb, dijo Kelly. \u00abA veces no te das cuenta de que puedes ser tu propio solucionador de problemas. Y cuando terminan, queremos que se vayan empoderados\u00bb.<\/p>\n

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Biblioteca del Nuevo Mundo<\/p>\n

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Un proceso de detecci\u00f3n se refiere a casos m\u00e1s graves a profesionales. Durante casi 20 a\u00f1os, el Dr. Chibanda ha estado utilizando su capacitaci\u00f3n m\u00e9dica para ayudar a analizar y mejorar el programa. \u00abEl banco de la amistad en realidad est\u00e1 arraigado en muchas investigaciones\u00bb, dijo. \u00abEstas abuelas fueron mucho m\u00e1s efectivas que los profesionales de salud mental capacitados para aliviar los s\u00edntomas de depresi\u00f3n y trastornos de ansiedad generalizados\u00bb.<\/p>\n

Arnette Ibitayo dijo que se sinti\u00f3 mejor despu\u00e9s de una sola sesi\u00f3n con Kelly: \u00abEstaba m\u00e1s a gusto. Funcion\u00f3. Estaba funcionando\u00bb. <\/p>\n

\u00ab\u00bfTe sientes un poco menos deprimido ahora?\u00bb Yo pregunt\u00e9. <\/p>\n

\u00abS\u00ed, uh-huh. Hay esperanza de que las cosas van a ser mejores\u00bb.<\/p>\n

Entonces, \u00bfcu\u00e1l es la salsa especial cuando se trata de abuelos? Seg\u00fan Chibanda, son \u00ablas habilidades naturales que conlleva tener una vida de larga duraci\u00f3n en el planeta. Han visto mucho. Han experimentado mucho. Tienen, ya sabes, las cicatrices de la vida de batalla, que Traen al banco.<\/p>\n

Y el banco les est\u00e1 devolviendo algo. Theresa Kelly dijo: \u00abMe encanta ayudar a las personas, empoderar a las personas. Me hace sentir bien. Me hace sentir que [I have] Otro prop\u00f3sito, que despu\u00e9s de la jubilaci\u00f3n todav\u00eda hay algo, ya sabes, que puedo hacer que pueda ayudar a otros, que no ha terminado \u00ab.<\/p>\n


Para m\u00e1s informaci\u00f3n:<\/strong><\/p>\n


Historia producida por Robbyn McFadden. Editor: Joseph Frandino. <\/em><\/p>\n\n

Si usted o alguien que conoce est\u00e1 en angustia emocional o en una crisis suicida, puede alcanzar el <\/em>988 suicidio y crisis salvavidas<\/em> llamando o enviando mensajes de texto 988. Tambi\u00e9n puede <\/em>Chatear con el Lifeline de suicidio y crisis 988 aqu\u00ed<\/em>.<\/em><\/p>\n

Para m\u00e1s informaci\u00f3n sobre <\/em>Recursos y apoyo de atenci\u00f3n m\u00e9dica mental<\/em>La l\u00ednea de ayuda de la Alianza Nacional de Enfermedades Mentales (NAMI) se puede llegar a un viernes a viernes de 10 a.m. a 10 p.m. ET, al 1-800-950-NAMI (6264) o env\u00ede un correo electr\u00f3nico a info@nami.org.<\/em><\/p>\n\n

Ver tambi\u00e9n:<\/strong><\/p>\n

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