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Ser tu propio jefe a menudo se considera el m\u00e1ximo sue\u00f1o. La capacidad de establecer su propio horario, tomar decisiones ejecutivas y dirigir su negocio en la direcci\u00f3n que imagina son ciertamente aspectos atractivos del esp\u00edritu empresarial.<\/p>\n
Sin embargo, un estudio reciente encargado por la empresa de telefon\u00eda fija virtual Air Landline sugiere que la realidad de administrar su propio negocio puede ser mucho menos glamorosa, con impactos significativos en la salud mental, las relaciones personales y la capacidad de desconectarse del trabajo.<\/p>\n
Seg\u00fan la investigaci\u00f3n, el 16% de los propietarios de peque\u00f1as empresas sienten que est\u00e1n trabajando las 24 horas del d\u00eda, los 7 d\u00edas de la semana y este incesante sentido de obligaci\u00f3n se ve exacerbado por la presi\u00f3n de responder con prontitud a los mensajes fuera de horario.<\/p>\n
La mitad de los encuestados confes\u00f3 haber respondido en 30 minutos, si no instant\u00e1neamente, a las comunicaciones recibidas fuera del horario laboral convencional.<\/p>\n
La mayor\u00eda tambi\u00e9n atend\u00eda llamadas mientras cenaban con la familia, en el ba\u00f1o e incluso en los eventos escolares de sus hijos. Destacando hasta qu\u00e9 punto se han desdibujado las l\u00edneas entre el trabajo y la vida privada. <\/p>\n
\u00abSer tu propio jefe suena fant\u00e1stico en teor\u00eda, pero la realidad es que a menudo significa que est\u00e1s trabajando a\u00fan m\u00e1s duro\u00bb, dijo un representante de Air Landline. \u00abNo s\u00f3lo est\u00e1s administrando el negocio, est\u00e1s profundamente involucrado en cada decisi\u00f3n, desde los peque\u00f1os detalles hasta el panorama general\u00bb.<\/p>\n<\/div>\n
Mencionaron que, como resultado, los propietarios de peque\u00f1as empresas a menudo se encuentran trabajando durante horas que deber\u00edan dedicar a actividades personales y esto ha significado que tres cuartas partes de los encuestados se muestran reacios a tomarse un tiempo libre y se sienten culpables si lo hacen. <\/p>\n
Una barrera que impide a muchos establecer l\u00edmites es el miedo a perderse algo: el 23% admiti\u00f3 que evita tomar descansos por esta misma raz\u00f3n. En general, un importante 20% revel\u00f3 que no hab\u00eda disfrutado de unas vacaciones en m\u00e1s de cinco a\u00f1os, mientras que un 13% se siente agotado f\u00edsica o mentalmente todos los d\u00edas.<\/p>\n
M\u00e1s de dos quintas partes de los encuestados admitieron que su incapacidad para desconectarse ha afectado negativamente sus relaciones con amigos o familiares. Sin embargo, hay un rayo de esperanza, ya que el 60% cree que modificar sus h\u00e1bitos laborales podr\u00eda mejorar su bienestar general.<\/p>\n
Las soluciones propuestas incluyen establecer horarios fijos de comunicaci\u00f3n, subcontratar tareas y adoptar herramientas para gestionar mejor las cargas de trabajo.<\/p>\n<\/div>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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